土豆燉排骨是以土豆和排骨為主要食材的家常菜,,味道濃香,補(bǔ)腎養(yǎng)血,,滋陰潤燥,營養(yǎng)價值非常豐富,。今天我們就來學(xué)一下土豆燉排骨的做法,。 主料:排骨620克,、土豆312克 輔料:蔥,、姜、花椒,、大料,、山楂片、料酒,、生抽,、老抽、糖,、鹽,、食用油 排骨涼水下鍋加入料酒10克,,燒開后將血撇出,然后撈出備用,。 將蔥切段,,姜切片,土豆用刀的根部刺進(jìn)去,,然后把刀往外掰,。土豆就被分成了一塊一塊的。 鍋內(nèi)入油燒熱,將排骨下入,,邊煎邊炒,,將排骨塊炒成淺黃色 烹入料酒,,翻炒,加入生抽,,翻炒,,再加入老抽翻炒 排骨均勻上色后,,加大料和花椒,翻炒,,蔥段和姜片,,炒出香味 倒入沒過排骨的開水,,加入山楂片,,先大火燒開,再小火慢燉30分鐘 30分鐘后,加入土豆塊 面的土豆含淀粉較多,所以湯汁會變濃稠,,當(dāng)土豆熟時,,加入白糖和鹽調(diào)味即可出鍋。
|
|