寶寶浴霸下洗澡,，兩個月后竟失明

據了解,，在剛剛入冬那會兒,，西安的宋女士就打開浴霸給孩子洗澡。雖然她也注意到,，孩子每次洗澡時,，都喜歡盯著浴霸看，但每次洗完澡,，孩子并沒有什么異常,，所以就沒當回事。

但最近幾天,，宋女士發(fā)現(xiàn)孩子總是用手揉搓眼睛,，她起初還以為是孩子眼睛有些發(fā)炎，可越看越不對勁,，仔細一看才發(fā)現(xiàn),，孩子的眼珠幾乎沒什么反應了。宋女士趕緊帶孩子去了醫(yī)院,，結果醫(yī)生的話讓宋女士當場傻眼：孩子的眼睛為黃斑病變性失明,，病因是受到了強光的刺激。

宋女士這才回想起來,，原來是每次給孩子洗澡時的浴霸燈光惹的禍,。醫(yī)生表示：浴霸發(fā)射的是高能量藍光，能穿過角膜和晶狀體接觸到視網膜,，而兒童晶狀體無法有效過濾有害藍光,，過量藍光照射就會灼傷視網膜，損傷視覺細胞,。而黃斑區(qū)一旦受損,，通常是不可逆的，也就意味著視力很難恢復,。知道真相后,，宋女士悔青了腸子。

1,、在洗澡時，可提前將浴霸打開,，等溫度上來以后,，關掉再給孩子洗；或用東西將浴霸遮蓋一下,，也可以用其他取暖設施替代,。

2、不要給孩子激光筆當玩具；

3,、經常提醒孩子,，不要長時間盯著電視、電腦,、手機的屏幕；

4,、孩子外出玩耍時,，如果紫外線太強，記得給孩子佩戴墨鏡,；

5,、使用照相機給寶寶拍照時，一定要關掉閃光燈,；

6,、家里安裝的燈，盡量選擇符合環(huán)保標準的日光燈,。

1,、洗澡次數(shù)不宜過頻，一周兩次即可,。每次時間最好控制在五分鐘到十分鐘左右,；

2、在準備給寶寶洗澡時,，應提前將洗澡要用的物品準備好,，尤其是冬天，衣服比較多的情況,，可以先將衣服一件一件套好,；

3、如果洗澡過程中水涼了,，需要添加熱水時,，應在另外的盆子里調好水溫，再倒入洗澡盆中,，以防燙傷寶寶,；

4、洗澡前應調節(jié)好浴室溫度,，除了開浴霸外,，媽媽們可購買專門的浴罩，或使用暖風機,、電暖器片等,。洗完澡后，應快速擦干?？傊?，應盡快讓孩子身上的水分干透。

1,、富含維生素A的食物：各種動物肝臟、魚肝油,、魚卵,、禽蛋等；還有胡蘿卜,、菠菜,、莧菜、紅心甜薯,、南瓜等蔬菜,。

2、富含維生素C的食物：柿子椒,、西紅柿,、檸檬、獼猴桃,、山楂等新鮮蔬菜和水果,，可減少光線和空氣中的有害物質對眼睛的傷害，從而延緩白內障的發(fā)生,。

3,、含鈣食物：鈣不僅與骨骼發(fā)育有關，它的缺乏還會造成視力發(fā)育不良,?？山洺＝o孩子吃牛奶、豆制品,、魚蝦,、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟,、蛋黃,、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用,。

4,、富含葉黃素的食物：葉黃素是一種有益眼睛健康的抗氧化劑，它可以過濾藍光,。生菜,、菠菜,、包菜、蘆筍等蔬菜中富含葉黃素,，能有效保護嬰幼兒視網膜,，可多給孩子食用。

來源：教子有方