(北京電力醫(yī)院皮膚科馮仁洋 西皮膚科高天文) 有些糖友首次發(fā)現(xiàn)糖尿病,，是皮膚發(fā)出了報警，天氣干燥,，要留意皮膚的感覺,。

劇烈癢：有種癢發(fā)起飆來，就像粉絲上沾了肉末,，想甩也甩不掉,。它有時會蔓延至全身，有時會騷擾女性私處,，但它從來不會單獨作戰(zhàn),，常常和局部皮膚干燥脫屑為伍。一般,，長期有劇烈瘙癢的,，我們會建議患者去查個血糖。因為體內的血糖水平升高時, 皮膚組織含糖量也相應增高, 這會直接刺激皮膚,，導致瘙癢發(fā)生,。當然，糖尿病合并血管病變也可引起汗腺萎縮使皮膚干燥，越發(fā)干燥的皮膚就更容易發(fā)癢,。因此,，患者在控制血糖的同時，可外涂一些羊脂乳類的油性品,。

另外,，高血糖還會聯(lián)合血管營養(yǎng)和微循環(huán)障礙、周圍神經損害等等,，使得皮膚的天然屏障作用削弱,，一旦身體出汗增多， 在身體溫暖和潮濕的部位很容易發(fā)生真菌感染,，如足癬等也會讓患者產生難以忍受的瘙癢,。

一般情況下，腿足部是引發(fā)皮膚瘙癢最重的部位,?；颊卟环猎囋囍兴幣菽_：熱毒熾盛型糖尿病患者，取金銀花30克,，蒲公英30克熬水,，洗泡雙足，水溫30℃,，它可活血通絡,，預防瘙癢;或者進行藥浴：取黃芪,、細辛,、紅花、川芎,、白芷各20克,，入鍋熬成水，洗藥水浴,，可促進血液循環(huán),，解毒化濕，緩解瘙癢,。

被上色：如果哪天突然發(fā)現(xiàn)下肢的皮膚被上了色,，出現(xiàn)了色素沉著、青紫,，趕緊留意下自己的血管是否發(fā)生了閉塞,。常見年紀大、病程長的糖尿病患者出現(xiàn)此類情況,，同時還會伴發(fā)下肢發(fā)麻,、發(fā)冷,、走路疼痛等其他癥狀。

其實,，當糖尿病患者的皮膚出現(xiàn)色素沉著時,，除了遵醫(yī)囑治療，還可以用飲食幫助調理,，比如平時多選擇纖維素豐富的蔬菜和水果,，因為維生素C和纖維素相當于人體血管的“清道夫”，能幫助疏通血管,，改變血液循環(huán),，對人體皮膚來說可謂最天然的滋養(yǎng)品了。

需要注意的是,，不及時處理的話,，糖尿病血管病變的下一步就是糖尿病足，因此,，患者最好平時穿寬松舒適的鞋，特別是襪子,，襪子的腳趾頭部位很容易被戳破,，破襪子很可能會引發(fā)糖尿病足。怎么辦?方法很簡單——多買幾雙白色的棉襪,，不管是破了,、有臟東西，還是有血跡,、污跡,，一脫、一穿都能看到了,。

汗涔涔：經常汗涔涔的人不僅要意識到自己愛出汗,，還要特別留意這汗出得是否有特點。比如,，足部出汗減少或停止,，而上身(包括頭胸背部)卻出汗增加，那這就很可能是糖尿病植物神經病變的早期表現(xiàn)之一,。病變嚴重者還會出現(xiàn)下肢甚至是下半身出汗減少,。

異常出汗是糖尿病植物神經病變一個重要的機體信號。糖尿病之所以會影響到汗腺的正常分泌,，歸根結底還是在于患者本身的高血糖,，引起植物神經功能紊亂，交感神經興奮,，最終導致汗腺分泌增加而多汗,。因此，排汗異常者需要及時查血糖。

（責任編輯：鄭帆影）