這幾天,，朋友圈里都在談論一個話題：“主要看氣質,。”

如果把“氣質”當成一個梗來對待,，那么它和“顏值”在表述上就沒有什么區(qū)別,。但實際意義上的“氣質”，則更多和人的內在性格有密切的關系,。

氣質（Temperament）指的是個體在心理活動中表現(xiàn)出的強度,、速度、靈活性,、指向性等方面的心理特征,。對于氣質的研究最早可以追溯到古希臘的醫(yī)生希波克拉底（Hippocrates，公元前460-前370,，被西方尊稱為“醫(yī)學之父”）,。當時他認為人體內有四種體液：血液、粘液,、黃膽汁,、黑膽汁，不同的人體內占優(yōu)勢的體液是不一樣的,，所以性格也是不一樣的,。到了古羅馬時代的蓋倫（Galen，130-200）進一步發(fā)展了希波克拉底的理論,，把人的氣質類型和體液的種類對應起來,，于是就有了四大氣質學說：

多血質（sanguine temperament）：血液占優(yōu)勢,，在性格上容易興奮、活潑,，喜歡交際,，對人熱情。

膽汁質（choleric temperament）：黃膽汁占優(yōu)勢,，同樣容易興奮,，但情緒不太穩(wěn)定，容易暴躁,，且攻擊性強,。

抑郁質（melancholic temperament）：黑膽汁占優(yōu)勢，情緒上比較壓抑,，容易消極,，對于事物往往有深刻的體驗。

粘液質（phlegmatic temperament）：粘液占優(yōu)勢,，情緒上相對平靜,，不好交際，做事情有很強的節(jié)制,。

從現(xiàn)代的觀點來看,，用體液來解釋人的氣質類型是沒有科學依據的。但是,，科學家們又從其它的角度為氣質的研究提供了參照,。俄國心理學家巴甫洛夫（Иван Петрович Павлов）在1935年出版的《人和動物的高級神經活動的一般類型》一書中，用神經系統(tǒng)活動的強度,、均衡性和靈活性三個指標來劃分人的氣質類型,，分成興奮型、活潑型,、安靜型和弱型（抑制型）四種,，正好對應體液學說的四種氣質。興奮型對應膽汁質,，活潑型對應多血質,，安靜型對應粘液質，弱型（抑制型）對應抑郁質,。

膽汁質（興奮型）的人反應迅速,，行動敏捷。在精力充沛的時候,，對于事情有很大的熱情以及堅韌不拔的勁頭,，喜歡有競爭性的工作。但這種熱情往往存在周期性,，有的時候個體就會轉入低潮而諸事不順,。創(chuàng)業(yè)者,、運動員、探險家等多屬于這一氣質類型,。

多血質（活潑型）的人在人際交往上熱情,、積極主動，對于不同環(huán)境的適應能力強,，很容易贏得別人的喜愛,。但比較容易驕傲，而且難以忍受一成不變的的生活,。記者,、律師、銷售人員等多屬于這一類型,。

粘液質（安靜型）的人沉默寡言,，很少表達自己的情緒，忍耐力強,，確定自己的目標以后,，能夠長期契而不舍地堅持。對于自己有很強的克制能力,，很少受到外界的誘惑,。醫(yī)生、教師,、圖書管理員等多屬于這一類型。

抑郁質（弱型）的人做事遲緩,，喜歡孤獨,，對于事物的感受性強，敏感,，思維細致,。對于確定要做的事情，會考慮非常周密,，有步驟有計劃地實施,。藝術創(chuàng)作家、作家,、科學家多屬于這一類型,。需要強調的是，抑郁氣質和抑郁癥雖然都有“抑郁”兩個字,，但實際上并沒有必然的聯(lián)系,。

人的氣質類型，可以通過氣質量表加以測定,。不過,，很多人并非典型的某一種氣質類型,，而是兩種氣質類型的混合，如膽汁-多血質,，或者粘液-抑郁質,。

氣質反映的是個體的心理特點，它和人格有類似的地方,。但氣質又有和人格不同的地方,，最主要的是，氣質是基于個體的生理特點（神經系統(tǒng)活動的興奮性,、強度,、靈活性）而產生的，而人格則是個體在早年經歷和教育的過程中逐漸形成對于事物的態(tài)度,。具體來說,，我們在很小的孩子身上，就可以觀察到氣質類型的不同：有的孩子就是活潑好動,，而有的孩子則喜歡安靜,。而人格，只有到了18歲以后,，才會逐漸定型,。

氣質和人格的相同點在于：它們都是難以被改變、相對穩(wěn)定的心理特質,。如果你讓一個抑郁質的人去做銷售,，或是一個多血質的人去做科學研究，他們的氣質類型不會因為工作環(huán)境的影響而有所變化,，而且兩個人都會非常痛苦,。

這點對于家長們來說可能尤其重要，對于一個粘液質（安靜型）的孩子來說,，家長通常希望他們變得更外向,、更活潑，就像那些多血質（活潑型）的孩子那樣,。但是,，我們既然不可能改變孩子神經系統(tǒng)活動的特點，也就不可能改變孩子的氣質類型,，最后,，會讓孩子和家長都很痛苦。

我們可以嘗試著去鼓勵孩子,，讓他多交朋友,，多說話，但不要指望一個安靜型的孩子可以達到多血質孩子的水平,。氣質類型沒有絕對的好壞之分,，雖然孩子可能內向一些,，但在長遠目標的堅持，以及對于自我的克制力上面,，安靜型的孩子是有很大優(yōu)勢的,。

讓孩子按照自己的氣質去生活，他們的童年才會快樂,。