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四川水煮肉片 多吃水煮肉片可養(yǎng)生保健

 等待MYLOVE 2015-11-18

四川水煮肉片是一道非常出名的地方菜肴,,它的味道鮮辣,肉質(zhì)嫩滑,,營(yíng)養(yǎng)豐富,,大家都知道多吃肉能夠補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)和脂肪是很好的長(zhǎng)身體食材,那么大家知道四川水煮肉片的做法嗎?四川水煮肉片怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下四川水煮肉片的家常做法吧,。

四川水煮肉片可謂是名揚(yáng)海外,,很多人到四川都會(huì)去品嘗一下四川水煮肉片,可是去不了四川怎么辦,,不要著急,,小編教大家正宗的四川水煮肉片,,讓大家在家就能做出美味四川水煮肉片。

四川麻辣風(fēng),,水煮肉片

材料

豬肉片,、芹菜、蒜苗,、青筍,、淀粉、豆瓣,、油,、花椒面、辣椒面,。

做法

1,、先準(zhǔn)備蔬菜,芹菜,、蒜苗切段;青筍切片,。

2、再將肉片加少量淀粉和勻,,旺火,,下少許油,加豆瓣炒至油成紅色,,加少量湯,,待湯燒滾,將蔬菜,、肉片通通丟進(jìn)去,,略煮(切記不可久煮),然后倒入盆中,。

3,、最后,也就是最重要的一道工序:花椒面,、辣椒面,,大把大把地撒下去,再淋上一層滾油,。一盆還在吱吱叫的“水煮肉片”就上桌了,。

川味水煮肉片

材料

里脊肉,郫縣豆瓣醬,,小白菜,,蛋清,淀粉,辣椒,,花椒,,蔥,姜,,蒜,,蒜苗。

做法

1,、買(mǎi)里脊肉300克,。

2、切薄片,。用蛋清,、淀粉漿一下肉片1郫縣豆瓣醬1勺,辣椒,、花椒,、蔥、姜,、蒜,、蒜苗等配料,放少許油把郫縣豆瓣醬炒香下入少量辣椒及蔥姜蒜,。

3,、加入一碗水開(kāi)大火。

4,、大火燒開(kāi)后快速下入肉片下完后,,放鹽、味精,,關(guān)火,。

5、關(guān)火后迅速到入青菜墊底的湯盆里,。

6,、大功告成,可以坐下來(lái)品嘗一下美味了,。

四川正宗水煮肉

材料

干辣,,花椒,青蒜末,,姜末,蒜末,,豆瓣醬,,醬油,紅薯淀粉,里脊肉,,萵筍葉,。

做法

1、干辣與花椒在無(wú)油鍋中小火烘焙出香味,,出鍋切碎備用,。

2、里脊肉片用紅薯水淀粉上漿,,再加入少許醬油,,備用。

3,、鍋中倒入植物油,,油熱下豆瓣醬與姜末、蒜末炒香,。

4,、下洗凈的青筍葉略煸炒,加清水沒(méi)過(guò)菜葉,,煮沸撈出菜葉,,放入容器墊底。

5,、之后再逐片放入肉片,,小火煮熟,連湯帶肉倒入容器,。

6,、將步驟{1}及青蒜末放在肉上面,炒鍋?zhàn)鰺嵊蜐苍谌馄?,噴香的水煮肉就做好了?/p>

川菜汆肉片

材料

用料豬瘦肉200克,,川榨菜100克,水發(fā)木耳20克,,料酒,、醬油、花椒鹽,、味精,、香油、清湯各適量,。

做法

1,、豬瘦肉洗凈,切成薄片,。川榨菜洗凈,,切成象眼片,。水發(fā)木耳撕成小朵。

2,、鍋置火上,,加入清湯燒滾,放入瘦肉片汆熟,,撈入湯碗內(nèi),。川榨菜、木耳也放入鍋內(nèi)汆一下,,撈入湯碗內(nèi),。湯鍋內(nèi)加入花椒鹽、料酒,、醬油燒滾,,撇去浮沫,加入味精,、香油調(diào)味,,倒入盛肉片的湯碗內(nèi)即成。

此湯有清胃潤(rùn)腸,、降濁補(bǔ)腦之功效,,可養(yǎng)生保健,增強(qiáng)體質(zhì),。

四川水煮牛肉

材料

牛肉500克,,油菜100克,青蒜50克,,植物油30克,,料酒15克,老抽5克,,玉米淀粉5克,,豆瓣醬10克,辣椒(紅,,尖,,干)10克,花椒5克,,大蔥5克,,姜3克,白皮大蒜5克,。

做法

1.將牛肉洗凈切片,,加淀粉、精鹽,、料酒,、老抽拌勻,。

2.油菜、青蒜均擇洗干凈切成段,。

3.鍋燒熱,放入干辣椒,、花椒粒小火翻炒至酥,,取出晾涼。

4.花椒碾碎,,辣椒切段,。

5.蔥切花,姜,、蒜切片,。

6.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[花,、姜蒜片,、豆瓣醬炒香,添適量水,,加入精鹽,、味精,青蒜段,、油菜段燒開(kāi),。

7.撈出青蒜、油菜裝入湯碗內(nèi),。

8.將牛肉片放入燒開(kāi)的湯內(nèi),,大火煮至牛肉熟透,倒入湯碗,,撒上辣椒段,、花椒末。

9.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,放入干辣椒,、花椒粒炸出香味,澆入湯碗?nèi)即可,。

川味水煮魚(yú)

材料

活鲗魚(yú),,雞蛋,豆瓣,,姜,,蒜,蔥,,花椒粒,,辣椒粉,,干辣椒,鹽,,糖,,味精,料酒,。

做法

豆芽洗凈后,,過(guò)熱水撈出瀝干置于大湯碗中備用. 將鲗魚(yú)去鱗,去內(nèi)臟洗凈,,用刀取下兩邊的魚(yú)肉,,斜刀將魚(yú)片成薄片加入鹽,糖,,料酒,,味精,蛋白拌勻腌二小時(shí)備用,。

把魚(yú)頭,,魚(yú)骨砍成塊. 熱油鍋放三大匙油,放三大匙豆瓣爆香,,加姜,,蒜,蔥,,花椒粒,,辣椒粉及干紅辣椒再轉(zhuǎn)中小火煸炒出紅油,出味后加入魚(yú)頭尾及魚(yú)骨再轉(zhuǎn)大火翻炒均勻,,加料酒,, 醬油,胡椒粉,,白糖再繼續(xù)翻炒片刻后,,加一些熱水,放鹽和味精調(diào)好味后再煮半小時(shí)撈出魚(yú)頭與魚(yú)骨,,湯留用,。

大火滾熱湯,將魚(yú)肉一片片放入,,用筷子撥開(kāi),,煮三分鐘即可將煮好的魚(yú)及湯汁倒入盛豆芽的大湯碗中,再熱油鍋放三大匙油,,放些花椒及干辣椒小火慢慢炒出香味,,辣椒變色后,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚(yú)的大湯碗中即可出菜,。

結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹四川水煮肉片做法的全部?jī)?nèi)容,,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的四川水煮肉片了吧,,小編介紹的是幾款簡(jiǎn)單的做法,大家如果喜歡的話(huà)就趕緊動(dòng)手試試吧,。

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