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不想做飯?沒(méi)關(guān)系,輕松搞定懶人餐

 壺漿簞食 2015-11-04


 天氣漸涼,,市場(chǎng)上的菜品滿(mǎn)滿(mǎn)減少,,再加上一天工作疲憊,很多人花時(shí)間慢慢做飯的激情更是消失殆盡了,。這時(shí)候,,最渴求的便是那一兩道清爽開(kāi)胃、操作簡(jiǎn)便的“懶人菜”,。


雞 蛋 卷 餅


  【用料】

  雞蛋,、面粉、蔥花一根

  【做法】

  將面粉分次加入雞蛋和蔥花變糊狀,,鍋底少油慢火煎制即可,。


美味懶人飯排骨燜飯


  【用料】

  肋排400g、胡蘿卜1根,、香菇2朵,、圓糯米100g、東北大米200g

  【做法】

  1,、排骨焯水去血水,,胡蘿卜和香菇切成丁兒。

  2,、鍋里放入少量橄欖油,,放入姜片八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微發(fā)黃,。

  3,、加入醬油和老抽繼續(xù)翻炒讓排骨上色,加水沒(méi)過(guò)排骨,,再調(diào)入料酒和鹽,。

  4,、東北大米和圓糯米放在一起淘洗干凈后,放入香菇丁兒和胡蘿卜丁兒,,再把鍋中的排骨連同湯汁一起倒入電飯煲里,,用標(biāo)準(zhǔn)煮飯模式煮好后再燜十分鐘即可。


麻 婆 豆 腐 


  【用料】

  豆腐,、豬肉,、豆瓣醬、辣椒醬

  【做法】

  1,、鍋中加水燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火,放入豆腐燙5分鐘左右拿出切塊,,豬肉洗凈剁成肉糜,蔥,、姜切末,。

  2、炒鍋燒熱放辣椒油,花椒油轉(zhuǎn)中火,放肉糜,姜末炒散變色,放料酒,豆瓣醬,辣椒醬翻炒,加少量水燒開(kāi),放入豆腐燒5分鐘左右,淀粉勾芡裝盤(pán),撒上蔥末即可,。


炒 方 便 面


  【用料】

  方便面一包,、青蒜幾根、雞蛋一個(gè),、胡蘿卜50g、卷心菜100g,、綠豆芽100g

  【做法】

  1,、鍋里熱少許油,打入一個(gè)雞蛋,,翻炒至稍凝固,,盛出,不要炒過(guò),。再放少許油,,放蔥姜熗鍋,放入綠豆芽,,切絲的卷心菜和胡蘿卜翻炒均勻,,倒入開(kāi)水。

  2,、放入面餅和調(diào)料拌勻,,蓋蓋燜5分鐘,然后大火翻炒收汁,。倒入炒好的雞蛋,,拌勻。加青蒜關(guān)火拌勻即可,。


涼 拌 三 絲  


  【用料】

  五香粉1勺,、白糖2勺、香醋3勺、黃瓜1根,、金針菇100g,、菁選醬油1勺、蟲(chóng)草花100g

  【做法】

  1,、將金針菇,、蟲(chóng)草花清洗干凈、瀝干水分,,起熱水,,將金針菇、蟲(chóng)草花放入,,燙30秒,,撈出、浸冷水,。

  2,、黃瓜清洗干凈,切細(xì)絲,,將黃瓜絲,、金針菇絲、蟲(chóng)草花放在碗內(nèi),,加拍碎的蒜蓉,,澆上澆汁,拌勻即可食用,。


懶人版豆角燜飯 


  【用料】

  扁豆400克,、五花肉100克、米270克

  【做法】

  1,、扁豆掐去兩頭,,掰成4厘米段,五花肉切片,,鍋內(nèi)倒油,,放入調(diào)料、處理好的五花肉和扁豆,,最后倒入米和水,。

  2、蓋好鍋蓋,,啟動(dòng)【燜米飯】功能,,待烹飪結(jié)束后,將鍋內(nèi)食材攪拌均勻即可,。

(內(nèi)容來(lái)源于公眾號(hào)百瑞農(nóng)莊,,版權(quán)歸原作者所有)

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