冬天冷的時候那段時間總是手腳冰涼的,,就喜歡喝羊肉湯,,又跟著身邊一個朋友學著煲了這個湯,據(jù)說也很滋補的,,放入當歸有補血活血功效,,黃芪就可以補氣。是很滋補的湯,。 冬天冷的時候那段時間總是手腳冰涼的,,就喜歡喝羊肉湯,又跟著身邊一個朋友學著煲了這個湯,,據(jù)說也很滋補的,,放入當歸有補血活血功效,黃芪就可以補氣~跟羊肉一起煮就可以補氣血,,治虛虧,,是很滋補的湯,冬天喝最好不過了,。 食材主料 羊肉300g輔料當歸10g黃芪20g龍眼干5顆枸杞10粒阿膠棗7粒料酒1勺姜片2塊鹽1勺
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