本文指導(dǎo)專家：杭州知名美容主持,、養(yǎng)生專家、國際芳療師方俊平

　　皮膚過敏是一種常見的皮膚病,。誘發(fā)皮膚過敏的不良因素有很多,，例如過度護(hù)膚，接觸過敏原,，甚至換季也會(huì)引發(fā)皮膚干燥過敏,。有很多人在皮膚過敏后往往會(huì)不知所措。其實(shí),，只要你在平時(shí)好好呵護(hù)你的皮膚,，它也同樣會(huì)作出好的反饋給你。

　　秋風(fēng)起,，皮膚干燥起皮,？

　　秋天天氣干燥，皮膚脫皮是很常見的癥狀,?？∑嚼蠋熃ㄗh，皮膚干燥使用一些天然植物油就可以了,。包括甜杏仁（親膚性強(qiáng),，適用于各種肌膚,；優(yōu)良滲透性,；滋養(yǎng)皮膚不油膩,；長期使用可改善妊娠紋）,、荷荷巴（保濕和補(bǔ)充肌膚缺失水分功能）、椰子油（護(hù)膚,；深層清潔卸妝,；天然防曬,；防妊娠紋,；洗護(hù)秀發(fā),；滋潤唇部；口腔保??；健康減重；提高免疫力）,、葡萄籽油（保濕,、滋養(yǎng)皮膚,；去除痘印；淡化斑點(diǎn),、疤痕）等都可以起到滋潤保濕的作用,。

　　過敏了,？兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期要注意

　　發(fā)作期：這時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫,、發(fā)癢、刺痛,、脫皮等癥狀,。

　　修復(fù)期：如果沒有其他意外，3~5天后紅腫發(fā)癢的情況就會(huì)消退,，這時(shí)皮膚進(jìn)入修復(fù)期,。這個(gè)階段一般持續(xù)2~3周，也可能需要1~2個(gè)月,，這都是因人而異的,。

　　過敏時(shí)期的皮膚護(hù)理

　　俊平老師建議，在發(fā)作期,，早晚用清水（或純凈水）洗臉,，并且可以用德國洋甘菊純露噴灑面部，若感到疼痛,，可用礦泉水噴霧,。值得注意的是，在發(fā)作期出門都應(yīng)該打傘,，避免情況惡化,。

　　在修復(fù)期，皮膚護(hù)理同樣不可忽視,。中干性的皮膚選擇用清水洗臉,，油性皮膚選擇氨基酸類的洗面奶。另外,，用羅馬洋甘菊純露,、薰衣草純露等作為爽膚水也是很好的選擇。同樣的,，在修復(fù)期出門也是需要帶傘的,，并視皮膚狀況選擇物理防曬霜進(jìn)行防曬。

　　值得注意的是,，并非純天然萃取的植物精油就都不會(huì)引起過敏,！但是例如羅馬洋甘菊、德國洋甘菊,、薰衣草等等都有舒緩,、鎮(zhèn)定,、抗過敏的作用。而這也不能保證有人不會(huì)對(duì)這些精油過敏,，使用精油時(shí)最好要稀釋到1%以下,，不然會(huì)容易灼傷。

　　[備注]純露,，又稱水精油（Hydrolat）,，是指精油在蒸餾萃取過程中，在提煉精油時(shí)分離出來的一種100%飽和的蒸餾原液,，是精油的一種副產(chǎn)品,，成份天然純凈，香味清淡怡人,。