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北方冬季本身就比較缺水干燥,，來了暖氣更嚴重,，身體肌膚干癢到不行，如何緩解,？  今天小葳邀請了兩位芳療師來和大家分享如何用芳香療法緩解冬季肌膚干燥和瘙癢~ 文/楊楠 北方冬天本就缺水干燥,，來暖氣后愈加嚴重,，外界環(huán)境干燥對我們身體有著各種的影響，其中之一就是身體肌膚干燥,，甚至有人干癢到不行,。多喝水有用嗎？當(dāng)然有用,，只是不僅僅通過嘴巴喝水,，空氣也需要“喝水”，皮膚更需要“喝水”,，不僅僅是水還要有油的滋養(yǎng),。 如何用芳香療法緩解干燥呢？  01 首先,，香薰加濕必不可少,，沒有專業(yè)香薰機的朋友可以將一個滴上4滴甜橙精油的棉片置于加濕器出風(fēng)口，讓空氣變得濕潤的同時愉悅了燥熱下心情,，心情好了自然皮膚也會變好,。更何況現(xiàn)在加濕器很高級有護膚一項哦~ 有專業(yè)香薰機的朋友就簡單了，加上水或橙花,、玫瑰純露再滴上喜歡的精油,，美美滴享受，用油量為擴香空間每5平米1滴的比例,。 02 第二,，給干燥的肌膚喝純露深層補水，最好的是用有“補水奇葩”之稱的藍蓮花純露,，有著“皮膚天然保濕劑”之稱的大馬士革玫瑰和天竺葵純露也非常好,，如果干癢情況嚴重可以用薰衣草純露搭配羅馬洋甘菊純露，等比即可,。 用法很簡單,，多次拍純露或者涂抹或者濕敷，拍完露后輕薄涂一些荷荷巴油做保濕效果更好,。 03 第三,，我們的皮膚需要水油平衡，也就是說不僅僅需要純露補水更需要油的滋養(yǎng),，那么最好的就是自己調(diào)個平衡油脂分泌又滋養(yǎng)保濕的按摩油來給身體做個油浴吧~30毫升荷荷巴油+真實薰衣草精油6滴+羅馬洋甘菊4滴+天竺葵8滴,，濃度為3%。偷偷告訴喜愛芳療的朋友,，這個配方除了保濕滋養(yǎng)皮膚還可以放松舒緩,，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對女性子宮的保養(yǎng)也非常好哦~ 油浴這樣做：先把身體清潔干凈,，全身涂上按摩油,，輕做按摩10分鐘（當(dāng)然你有時間且愿意并享受按摩可以時間長些）后直接用水沖洗,。我喜歡沖水的時候繼續(xù)做按摩，你會發(fā)現(xiàn)身體不會像有些人想像的那樣油油的,，就是很滋養(yǎng)的狀態(tài),。千萬不要忘記腳哦~當(dāng)然，方便做個頭浴棒棒噠~  文/董炎凌 北方冬季本身就比較缺水干燥,，身體肌膚容易干燥到瘙癢,。用手抓癢會留下難看的白色痕跡，真是尷尬至極,。作為護膚功效顯著的一種方法,，如何用芳香療法緩解干燥和干燥導(dǎo)致的瘙癢呢,？今天就教你幾個小妙招,，解決干燥和瘙癢的問題。 1 可以用加了1%濃度的精油的復(fù)方油給自己做一個油浴,。 配方：100ml甜杏仁油+1ml玫瑰精油,。 用法：洗澡時先用水打濕身體，然后用復(fù)方油按摩身體約10分鐘,。最后用水沖洗干凈即可,。   （油浴配方） 2 用復(fù)方精油進行身體按摩。 配方：甜杏仁油50ml+玫瑰果油50ml+檀香精油10滴+玫瑰精油10滴,，整體濃度1%,。 用法：每天洗澡后，用這種復(fù)方油按摩身體,，直到油脂被皮膚吸收,。 3 再來一個身體按摩配方: 50ml荷荷巴油+50ml石榴籽油+10滴羅馬洋甘菊精油+10滴玫瑰精油。整體濃度1%,。 用法：每天沐浴后,，可以用于身體按摩，直到油脂被皮膚吸收為止,。 要說最明顯的就是用在孩子身上的效果了,。前陣子女兒晚上睡覺時說后背癢，讓我?guī)退グW,。我果斷拿出荷荷巴油+石榴籽油以及羅馬洋甘菊和玫瑰精油的復(fù)方油幫她按摩身體,，只需幾次，就再也沒說過覺得癢,，香香妥妥的睡著了,。因為洋甘菊和玫瑰都是小家伙最喜歡的味道哦。  老師們的分享就到這里啦,，大家快快取走喜歡的配方去緩解冬季干燥引起的皮膚瘙癢吧~ 沒看夠也沒有關(guān)系~12月4日來參加芙葳沙龍課,，和于洋老師一起學(xué)習(xí)如何“芳香”做好皮膚的冬季補水吧~ 課程費用：200元/人或達人卡免費 課程時間：12月4日晚19：00-20：30 講課老師：于洋 責(zé)編：Coco 回顧往期精彩  報名晚間沙龍課 請咨詢小桃老師 點“在看”給我一朵小黃花 |
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