大會(huì)結(jié)束了,；9天長假也結(jié)束，這是曉強(qiáng)發(fā)的第一篇文章,。給大家來點(diǎn)干貨吧,。

編者推薦：每個(gè)職業(yè)都應(yīng)該具有自己的職業(yè)道德，職業(yè)道德決定了我們能在這個(gè)領(lǐng)域走多遠(yuǎn),，如果你連最基本的職業(yè)操守都不具備,，那么可以很肯定的說：請(qǐng)你離開這里。當(dāng)然,，大多數(shù)具有咨詢師資格的人,，這方面都是能達(dá)到要求的。心理咨詢師可以說身上承擔(dān)的不僅是責(zé)任,，而且關(guān)系到他人的整個(gè)生命質(zhì)量,，也許偶爾我們會(huì)犯一些小錯(cuò)誤及時(shí)糾正，下次改進(jìn)就好，不要知錯(cuò)不改就好,。作為新手咨詢師,，這里給大家提出了一些在咨詢中應(yīng)避免的錯(cuò)誤。

應(yīng)該盡量避免在心理咨詢和心理治療中發(fā)生如下問題：

1,、想當(dāng)然,、給予過于簡單的建議：中國有句古語“誨人不倦”，這在心理咨詢及心理治療工作中并非總是帶來好的結(jié)果,。

一名中年婦女因婚姻的問題來咨詢,，頭四次會(huì)談中，她不斷地指責(zé)丈夫的不是,，給治療師的印象是這樁婚姻很難維持下去,，于是建議該婦女離婚。這未來訪者馬上實(shí)施了治療師的建議,，但過后發(fā)現(xiàn),，自己遇到了更多的麻煩：住房、子女養(yǎng)育,、財(cái)產(chǎn)分配及家人的不理解等,，來訪者的癥狀諸如抑郁、緊張,、恐怖感加重了,，在以后的治療晤談中該名婦女對(duì)治療師進(jìn)行了嚴(yán)厲的指責(zé)，十分后悔聽了他的建議離婚,。

閱歷豐富的治療師應(yīng)該意識(shí)到：如果沒有對(duì)他們關(guān)系有利的積極一面,，他們不可能在一起維持許多年的婚姻，她也不會(huì)前來求助于作心理咨詢與治療,，花時(shí)間聆聽或建議做夫妻治療也許比直接建議離婚要合理得多,。

2、感到無奈,，對(duì)病人表示無能為力：心理醫(yī)生的一個(gè)基本功能就是支持,，人類的最原始的信任就建立在能夠得到環(huán)境的支持所產(chǎn)生的安全感的基礎(chǔ)之上，無助感(hopelessness)是引起人類抑郁的基本原因,。

如一名病人在治療了一段時(shí)間后說自己覺得治療既耗時(shí)又耗錢,，指責(zé)咨詢師/治療師只顧收錢，根本沒有好好地想如何幫助自己,，從沒有給予具體的建議和告訴病人什么時(shí)候能起到收效或什么時(shí)候能夠結(jié)束治療?治療師面對(duì)這樣的指責(zé)和與以往迥異的態(tài)度感到十分窘困,，他/她只能說：對(duì)不起，我也沒有辦法回答你的問題,，我也不知道什么時(shí)候治療會(huì)起到效果或什么時(shí)候你的治療可以結(jié)束,。

病人聽到或看到治療師這樣回答的方式會(huì)感到十分失望,，治療很容易脫落。治療師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,，也許在長期治療后病人能夠允許自己表達(dá)對(duì)治療師的失望是一種進(jìn)步的表現(xiàn),，如果治療師沒有耐心或不允許自己被病人指責(zé)，那病人自己會(huì)覺得自己的確無藥可醫(yī)了,，因?yàn)檫B治療師都沒有辦法來應(yīng)付自己這樣的情感,。治療師應(yīng)該學(xué)會(huì)耐心地等待、傾聽,、容納病人,，不要急于反應(yīng)，特別是在受到病人/來訪者指責(zé)或被要求回答問題時(shí),。

3,、經(jīng)常打斷病人，并很快地給予病人解釋,，并要求甚至強(qiáng)迫病人接受自己的想法:弗洛伊德在治療一個(gè)被稱為R的女病人時(shí)常打斷病人,，加入自己的評(píng)價(jià)，最后病人說,，你干擾了我的思路……,。弗洛伊德深受觸動(dòng)，最后發(fā)展出自由聯(lián)想的技巧,。中文中講的“自說自唱”便接近這種狀態(tài),，對(duì)于治療師來講，這便是“節(jié)制”,。如果一個(gè)同性戀的來訪者前來講述自己的苦惱,，你是否會(huì)因?yàn)樽约旱膬r(jià)值觀而建議他/她去放棄同性戀的想法呢?通常同性戀的來訪者的問題常與家庭、社會(huì),、朋友的接納有關(guān),，而與治療師的性取向的觀念少有聯(lián)系,。

4,、貼標(biāo)簽：一般的來訪者或稱為病人的人總可以給予心理障礙或神經(jīng)癥的診斷：有時(shí)來訪者或病人需要專業(yè)人士給予一個(gè)明確的診斷，對(duì)專業(yè)人士來講,，診斷也可以用來指導(dǎo)用藥,，但很快地給予病人貼上“疾病”的標(biāo)簽對(duì)咨詢或治療并無很大的益處，很多來訪者甚至病人并不希望自己被藥所淹滅,，他們只是希望被理解和了解一些溝通的技巧;

一名25歲的女研究生因失眠,、緊張、害怕考試一個(gè)月而來就診,，當(dāng)?shù)弥约夯剂丝荚嚲o張綜合癥并需要服藥治療時(shí)對(duì)治療師說：其實(shí)我的緊張是有原因的,，我并不愿意馬上服藥,，因?yàn)槲液ε路帟?huì)影響我學(xué)習(xí)，雖然我在考試前緊張,，但我還是想學(xué)習(xí),，因?yàn)樗俏覕[脫內(nèi)心問題的唯一途徑。事后了解到,，這位病人是因?yàn)榛橐鍪艿酱煺?，覺得只有通過讀完碩士才能確立自己的自信心，而這又給她帶來壓力,。

5,、用專業(yè)術(shù)語來對(duì)付病人：一個(gè)著名的相聲段子描述了與醫(yī)生一起就餐的可怕性，如這道菜是“肝”,，由肝細(xì)胞組成,，肝的顏色說明這頭被解剖的豬曾經(jīng)酗酒，有肝硬化的傾向;或那個(gè)“炒肥腸”的菜至少表明那頭豬有高血壓,、高脂血癥等,，如果我們對(duì)病人講你與母親的關(guān)系緊張緣于你想與父親性交的欲望，那是俄底浦斯情結(jié)之類的話,，病人肯定會(huì)覺得他/她找了一個(gè)比他/她病得更嚴(yán)重的瘋子!

6,、不能很好地共情：有時(shí)治療師會(huì)覺得來訪者/病人的情緒非常低落，所說的內(nèi)容自己都不能接受,，因此急于作出專業(yè)的姿態(tài),，借以掩飾自己陷入情感的擾動(dòng)中。特別在中國的強(qiáng)調(diào)權(quán)威的文化背景之下,，認(rèn)為其角色就是診斷和用藥的醫(yī)生非常多,，吝于表達(dá)自己的真實(shí)情感。 一個(gè)病人在治療快結(jié)束前開始情緒波動(dòng),、很悲傷地哭訴母親對(duì)她的種種不是,，醫(yī)生站起來對(duì)病人說：好了，今天的時(shí)間到!下次再說吧!

甚至有的醫(yī)生會(huì)在治療室里放一個(gè)鬧鐘,，時(shí)間到時(shí),，鬧鐘會(huì)大聲地響個(gè)不停。病人會(huì)覺得治療師不近任情,，甚至給他/她造成了傷害,。如果治療師對(duì)病人講：我理解你，這一定是件非常令人難受的事情,，我若是你的話,，我也會(huì)感到很傷心……等。這些言語會(huì)起到很好的安撫作用,，來訪者/病人會(huì)在疏瀉了他們的情緒后感到被人理解和接納,，他們會(huì)在安靜后講述更多的與此有關(guān)的背景資料,。另外，注意非言語內(nèi)容并給予非言語的支持也十分重要,，如遞給病人紙巾或經(jīng)常用點(diǎn)頭或用“唔”等形聲詞表示關(guān)注,。