文/郭麗華 準(zhǔn)備一個(gè)按摩球,。你拿著帶“刺”的按摩球,，從手心至手臂，再到肩膀,，來回地給寶寶按摩,。然后,，以同樣的方式將按摩球從小腹到胸口、從腳背至大腿來回按摩,。按摩到腳的時(shí)候,，可以特意在腳心撓一下寶寶，逗寶寶開心,。當(dāng)然只是一兩下,，不能讓寶寶長時(shí)間地笑。在按摩的過程中,，不要太用力,，防止傷到寶寶。 效果：這種游戲能為寶寶提供豐富的觸覺刺激,，而且有助于穩(wěn)定孩子的情緒,。 適合年齡：6～12個(gè)月。 準(zhǔn)備一些顏色鮮艷的軟球,，系掛在床上或玩具架上,，距離為寶寶舉手抬腳就能觸及的地方。當(dāng)寶寶躺在床上或坐在嬰兒車上,，揮舞拳頭或抬腳的時(shí)候,，就能碰到球。你也可以在寶寶面前搖擺球,，讓寶寶看或擊打,。 效果：彩色的球能刺激寶寶對(duì)顏色的敏感性；而從無意識(shí)的觸碰到有意識(shí)的擊打,，則能鍛煉孩子手,、腳的運(yùn)動(dòng)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。 適合年齡：0～6個(gè)月,。 準(zhǔn)備一個(gè)輕巧,、干凈的小皮球。寶寶躺在床上,，媽媽拿著球在寶寶身上輕柔地滾動(dòng),。也可以把寶寶放在球上，媽媽托著寶寶,，輕柔地使寶寶隨著球的滾動(dòng),，前進(jìn)或后退。 效果：這個(gè)游戲不僅可以促進(jìn)寶寶的血液循環(huán),，使肌肉柔軟,，還能發(fā)展寶寶的感知覺，幫助寶寶學(xué)會(huì)控制身體,。 適合年齡：0～3個(gè)月,。 準(zhǔn)備一個(gè)大球,，如籃球。你雙手托住寶寶的肋下,，讓寶寶雙腳踩在球上,，用腳去蹬球，使球滾動(dòng)起來,。開始時(shí),，寶寶可能會(huì)害怕，或者不知道怎么滾球,。沒關(guān)系,，只要寶寶敢踩上去，你就及時(shí)鼓勵(lì)他,。 效果：這個(gè)游戲可以增強(qiáng)寶寶的下肢運(yùn)動(dòng)肌力和身體的控制能力,。 適合年齡：6～12個(gè)月。 準(zhǔn)備兩三個(gè)小號(hào)的按摩球,。寶寶躺在床上,，你在他的左手邊、右手邊,、腳底下等各放一個(gè)球,，讓寶寶在隨意的舉手投足間去拍、抓,、捏,、踢打球。 效果：寶寶在做抓,、握、捏,、拍球動(dòng)作的同時(shí),，手部與球面的突出顆粒相互摩擦，不僅可以起到按摩的作用,，還能促進(jìn)血液循環(huán),，刺激觸覺神經(jīng)的發(fā)育。 適合年齡：0～6個(gè)月,。 準(zhǔn)備一個(gè)鮮艷的小皮球,，放在寶寶前方1米左右，讓正在學(xué)爬的寶寶趴在床上或木地板上,，在你的幫助下往前爬著去夠球,。等寶寶會(huì)爬以后，你可以把球放在離他更遠(yuǎn)的地方,，吸引寶寶以更快的速度爬過去,，追到球,。 效果：追球游戲能幫助寶寶練習(xí)爬行，提高兩只小手的抓握能力,，促進(jìn)四肢和手部肌肉的發(fā)育,。 適合年齡：6～9個(gè)月。 準(zhǔn)備若干乒乓球或海洋球,。寶寶在浴盆里洗澡的時(shí)候,，你將乒乓球或海洋球一個(gè)一個(gè)地放入澡盆里。洗澡的過程中,，同時(shí)拿幾個(gè)球在寶寶身上輕柔地滾過,，讓寶寶體驗(yàn)玩水的樂趣。 效果：球在寶寶身上滾動(dòng),，能讓寶寶體驗(yàn)到快樂的觸覺刺激,，還能起到按摩的作用。 適合年齡：6～12個(gè)月,。 準(zhǔn)備一些乒乓球,，讓寶寶拿著球往堅(jiān)硬的地面上丟。乒乓球接觸地面時(shí)發(fā)出的“乒乒乓乓”的響聲會(huì)讓寶寶感到很快樂,，而且會(huì)激發(fā)寶寶一次又一次地把球扔到地上,，故意制造出這種聲音效果，且樂此不疲,。 效果：這種丟球的游戲安全有趣,，可以鍛煉寶寶手臂的力量，讓他感受乒乓球“乒乒乓乓”反復(fù)跳動(dòng)的特性,。 適合年齡：6～12個(gè)月,。 準(zhǔn)備一些乒乓球、海洋球,、小皮球等便于寶寶抓握的小球,，放在一個(gè)玩具筐里。再給寶寶另一個(gè)玩具筐或玩具小桶,，教他將小球一個(gè)一個(gè)地?fù)炱饋?，再放進(jìn)筐里或小桶里。 效果：不斷地?fù)?、放球的?dòng)作,，能很好地鍛煉寶寶抓握物體的能力。 適合年齡：9～12個(gè)月,。 準(zhǔn)備一兩個(gè)彩色小皮球，讓寶寶坐在床上或地板上,，用小手把球往前推,。在寶寶的推動(dòng)下,，小皮球會(huì)向各個(gè)方向滾動(dòng)，這對(duì)寶寶非常有吸引力,。也可以讓寶寶爬著去推動(dòng)球往前滾,。 效果：在游戲中，寶寶可以了解球具有滾動(dòng)的特性,，還能增強(qiáng)手臂力量,，提高爬行能力。 適合年齡：6～12個(gè)月,。 Tips 1.這個(gè)時(shí)期的寶寶喜歡把東西往嘴里放,，所以球要每天洗凈或消毒。 2.寶寶在床上爬著去滾球時(shí),，大人一定要守在旁邊,，防止寶寶從床上摔下來。 本文來源：《父母必讀》雜志 |
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