科學研究證明，DHA是胎兒和嬰兒發(fā)育必不可少,，且不能自行合成的必需的營養(yǎng)物質,。DHA是人類大腦和視覺組織發(fā)育所必須的脂肪酸，缺乏DHA可使記憶力和判斷力下降,，視力降低,。在胎兒期的最后3個月，腦組織中的DHA積累最快,，呈2次方的速度增加,。嬰兒在出生以后的頭3個月,，仍以同樣速度積累DHA，其后至少在2歲以內還在繼續(xù)積累,。在胚胎發(fā)育期間,，DHA通過胎盤由母體轉運給胎兒，供其生長發(fā)育,。胎兒出生后,，分泌的母乳中含有DHA，為嬰兒的大腦,，視網(wǎng)膜發(fā)育提供必需的營養(yǎng)物質,。

嬰幼兒獲得DHA的主要來源是母乳，而母乳中DHA的含量的多寡與母親從食物中所能獲得的數(shù)量差不多成正比,。日本產婦的母乳中DHA含量最高,，美國最低，澳大利亞居中,。（日本22毫克/100毫升母乳，美國7毫克/100毫升母乳,，澳大利亞10毫克／100毫升母乳）,。中國產婦母乳未做此項檢測調查?？梢?，純母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要補充DHA，也要視產婦母乳中DHA含量多寡而定,，不可一概而論,。英國營養(yǎng)化學家克羅夫特發(fā)現(xiàn)海洋魚含較高的DHA。產婦多吃魚可提高母乳中DHA的含量,，產婦也可喝含有DHA的孕產婦配方奶,，或直接補充DHA或魚油。

既然DHA這么重要,，那就多給寶寶補充,，不該這樣做，再好的營養(yǎng)物質都是有限量的,。最好在專業(yè)人員指導下,，或按照產品說明說給寶寶補充。DHA是油劑,，不要溶在水中服用,，要注意避光保存，把蓋子擰緊,，盡量隔絕空氣中的氧氣防止氧化,。補充含有DHA的保健食品或含有DHA的配方奶也要注意保存方法,。

需要補充DHA的寶寶

·純母乳喂養(yǎng)時，媽媽不能夠保證攝入足夠的含DHA豐富的魚類食品,?；蚰溉樽约貉a充，或給寶寶額外添加,。

·牛乳配方奶喂養(yǎng)的寶寶,，選用不含DHA的嬰兒配方奶，建議額外補充,，選擇DHA含量低的配方奶,，建議小量補充，以彌補不足的DHA,。

·添加離乳食的寶寶,，如果寶寶對魚類食品過敏，可額外添加DHA,。

·盡管添加了離乳食,，但2歲以下的寶寶胃容量有限，進食相對小,，需要攝入的營養(yǎng)素比較多,，有條件添加的，建議小劑量補充對寶寶腦和視覺發(fā)育有幫助,。

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