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在愛(ài)情中不自信,,源于“囤愛(ài)心理”

 昵稱(chēng)535749 2015-08-17

2015-08-15

一個(gè)非常優(yōu)秀的女孩,,向我求助。關(guān)于她的經(jīng)歷,,會(huì)在我的新書(shū)中有詳細(xì)的描述。簡(jiǎn)單概括,清華大學(xué)研究生,,模特身材,,中產(chǎn)家境。對(duì)外形的自我評(píng)價(jià)是80分,。

按理說(shuō),,這么優(yōu)秀的一個(gè)女孩子,為什么會(huì)不夠自信呢,?甚至非常希望戀愛(ài),,卻沒(méi)敢談過(guò)一場(chǎng)戀愛(ài)?

“我對(duì)自己很不自信,,擔(dān)心在學(xué)業(yè)上總會(huì)有人讓我望塵莫及,,擔(dān)心總也競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)那些相貌、家世優(yōu)于我的女孩,,覺(jué)得很多女孩都比我有女人味,、會(huì)照顧人,而自己又過(guò)于功利,、貪婪,,我甚至認(rèn)為我真正愛(ài)的優(yōu)秀男士會(huì)嫌我不夠突出、而青睞我的男士又不是我真正心儀,?!?/p>

一個(gè)非常優(yōu)秀的女孩,向我求助,。關(guān)于她的經(jīng)歷,,會(huì)在我的新書(shū)中有詳細(xì)的描述。簡(jiǎn)單概括,,清華大學(xué)研究生,,模特身材,中產(chǎn)家境,。對(duì)外形的自我評(píng)價(jià)是80分,。

按理說(shuō),這么優(yōu)秀的一個(gè)女孩子,,為什么會(huì)不夠自信呢,?甚至非常希望戀愛(ài),卻沒(méi)敢談過(guò)一場(chǎng)戀愛(ài),?

“我對(duì)自己很不自信,,擔(dān)心在學(xué)業(yè)上總會(huì)有人讓我望塵莫及,擔(dān)心總也競(jìng)爭(zhēng)不過(guò)那些相貌,、家世優(yōu)于我的女孩,,覺(jué)得很多女孩都比我有女人味,、會(huì)照顧人,而自己又過(guò)于功利,、貪婪,,我甚至認(rèn)為我真正愛(ài)的優(yōu)秀男士會(huì)嫌我不夠突出、而青睞我的男士又不是我真正心儀,?!?/p>

在愛(ài)情中不自信,,源于“囤愛(ài)心理”

在情感困惑中,,很多人都會(huì)有這樣的邏輯,把感情的失敗歸結(jié)為自己的不自信,,歸結(jié)為自己不如別人優(yōu)秀,,這種推理本身就是站不住腳的。不自信可能是一種心理暗示,,為自己在情感上的困惑找一個(gè)安慰,。

敢不敢愛(ài),跟優(yōu)秀與否沒(méi)有必然關(guān)系,。你再優(yōu)秀,,也會(huì)找到比自己更優(yōu)秀的人作為參照物,來(lái)為自己在情感上遲遲不行動(dòng)找一個(gè)借口,。

你的戀愛(ài)婚姻觀如何,?怎么和別人維持親密關(guān)系?如果,,現(xiàn)在有一個(gè)優(yōu)秀的男人擺在你面前,,你知道怎么和他正確的相處嗎?

一個(gè)人沒(méi)有足夠的自信,,來(lái)源于孩童期沒(méi)有得到家庭充分的鼓勵(lì),。家庭可能沒(méi)有特別暢通的情感互動(dòng),從而造成了情感匱乏,??释麗?ài),卻不敢愛(ài),,愛(ài)的時(shí)候拼命尋求別人的接納,、鼓勵(lì),試探著邁出一步,,喜歡的人如果能鼓勵(lì)兩步,,才敢繼續(xù)往前走。自身的優(yōu)秀來(lái)自社會(huì)意義上的成就感,、價(jià)值感和尊嚴(yán)感,,但這種在愛(ài)情上“心虛”的感覺(jué),,也許不會(huì)因?yàn)樽陨項(xiàng)l件的優(yōu)秀而減輕。

怎么辦,?原生家庭已是存在的事實(shí),,不妨大膽告訴自己喜歡的人,自己愛(ài)情心虛的來(lái)源,,尋求愛(ài)的鼓勵(lì),得到愛(ài)的補(bǔ)償,。成年之后也可以重新找到愛(ài)的拐杖,,在親密關(guān)系中彌補(bǔ)到被愛(ài)。但是,,一定要記得有一天是要扔掉拐杖的,。

計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代下出身的人們,喜歡“囤貨”,,因?yàn)榻?jīng)歷物質(zhì)匱乏的年代,,只有囤貨才能緩解焦慮,才能獲得滿足感,。小時(shí)沒(méi)有得到足夠愛(ài)的女生,,成長(zhǎng)后則喜歡“囤愛(ài)”。但如果因?yàn)閻?ài)心虛,,而衍變成在親密關(guān)系中的不信任,,變成愛(ài)的捆綁,則是愛(ài)的災(zāi)難,。

另外,,非常重要的一點(diǎn),是“下放愛(ài)的功利心”,。所謂功利心是,,我優(yōu)秀,我要找到比自己更優(yōu)秀的人,,否則這樣的人不配我愛(ài),。這里提到的優(yōu)秀,都是外在表象,。如果不懂得潛下心來(lái)欣賞對(duì)方的特質(zhì),,那么只會(huì)陷入眼高手低的痛苦境地。好的愛(ài)情,,一定是相互成就,。

任何一朵花,都有它綻放的空間,,都有得到欣賞的權(quán)利,,都有被欣賞的特質(zhì),。
作者/潘幸知
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