芽菜碎米雞的做法詳細介紹芽菜碎米雞的簡介及特色色澤紅亮,肉質(zhì)細嫩,,咸鮮微辣,,芽菜味濃,適宜佐飯,。
芽菜碎米雞的做法詳細步驟1. 雞脯肉去凈骨,,清洗凈,切成約0.5厘米見方的丁,,然后放入碗內(nèi),,加精鹽,料酒,,水淀粉和勻,,碼味十分鐘;2. 花生米去皮,,用刀壓細成粒,; 3. 老姜去皮洗凈,切成夾雜米,; 4. 小蔥去根洗凈,,切成蔥花; 5. 青椒去蒂,,剁細成粒,; 6. 精鹽、白糖,、味精,、雞精、水淀粉放入調(diào)料缸中,,調(diào)成滋汁,; 7. 鍋置旺火上,燒精煉油至四成熱,,放入雞丁滑散,,潷去余油,下芽菜,、青椒粒,、姜米炒香,倒入滋汁,收汁亮油時,,放入蔥花,、花生粒、辣椒油,、香油,,顛鍋推轉(zhuǎn)和勻,起鍋盛盤即成,。 芽菜碎米雞的做法小貼士食物相克:花生仁(炸):對于腸胃虛弱者,,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,,否則易導致腹瀉,。 |
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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(9)氣血雙補食譜》