上次買了一包芽菜碎,,用來做涼粉用去一些,,留著時間長了也不好,想來做道下飯菜吧——芽菜碎米雞就是不錯的主意,。以前我只做過豬肉炒咸菜,,我們這里的咸菜和芽菜差不多,,可能兩者只是用來做的菜、腌制的方法不同吧,。雞肉比較嫩,,但是要掌握好烹飪的方法或者小竅門,不然雞肉也會燒的很老,,給菜肴大打折扣了,。要想雞肉丁好吃,我有兩個小竅門第一,,熱鍋加油,,燒熱再放雞肉丁,輕輕滑散,,這樣不僅不粘鍋,,而且能保證雞肉丁的鮮嫩;第二,,雞肉丁事先要腌制一下,,鹽和胡椒粉之類的調味料當然不用說,重要的是淀粉和蛋清,,兩者都是能保證雞肉的鮮嫩程度,,如果喜歡菜品干凈一些的,就不要放蛋清,,但是鮮嫩程度稍稍降低一些,。此菜端上桌可就要準備好米飯哦,尤其是芽菜和杭椒,,微咸和微辣足以能夠提起你的胃口,。
青椒、杭椒都有一點微辣,,我特別的喜歡,,尤其喜歡燒菜過程中飄滿整個房子的那種微辣的味道,聞著讓我口水直咽,。我喜歡在陽臺種一些小的蔬菜,、香菜之類的,春天把杭椒,、青椒的種子種到花盆里,,待到夏天就是收獲的時候,有時候在菜中放上一兩個杭椒,,作為佐料,,能對付炎熱夏天胃口不好、食欲不振的問題呢,。杭椒一般都是用來做佐料,,當然也有用來做主料和配料的,,如杭椒牛柳、杭椒塞肉,、生煎杭椒,、杭椒里脊等等。
制作過程:
1,、準備的材料:大雞腿一只,,紅尖椒3根,雞蛋一個,,芽菜20克,,紅椒50克,調味料:鹽,、黃酒,、胡椒粉、淀粉
2,、將雞腿肉洗凈后,,去皮,
4、取一只碗,,將雞肉丁放到碗中,,加入鹽、黃酒,、蛋清,、淀粉和胡椒粉,
5,、用手揉捏均勻,,腌制15分鐘左右。
7、將杭椒洗凈后切成小圈
8,、熱鍋加油后,,燒至6成熱,倒入雞肉丁,,用鏟子輕輕的劃散,,待雞肉丁變色后,放入杭椒,,
9,、翻炒幾下后,,放入紅椒,然后加入芽菜,,繼續(xù)翻炒5,、6分鐘即可出鍋裝盤。
溫馨提示:
1,、老話重提:想要炒好肉丁一定要先熱鍋,,再加入油,再將油燒熱后方可倒入材料,,這樣肉丁就不會粘鍋了
2,、雞肉丁事先腌制,而且芽菜也有咸味,,所以后面就不用放調味料了,。
3、杭椒本身只有點點的辣味,,放一點紅椒不僅增色,,而且還能刺激味蕾,增加食欲,。
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