【一九八二年十二月八日】幾天來,，洪師講課的內(nèi)容從推手講到散手，涉及的面很廣,。眾師兄弟們都不愿錯(cuò)過這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，每天屋中坐的滿滿的，也有站著的,，大家收獲都很大,。

洪師講到：推手是一種檢驗(yàn)拳架最為有效的方法，必須是兩人一起來練,。即可以相互研究用法的變化,，又可以互相驗(yàn)證并檢查自己練拳中所存在的毛病，而互相提高,，從其中領(lǐng)悟太極拳之妙用,。

散手與推手有許多不同之處，不像推手這樣有一定的規(guī)則限制,。散手中,，掤、捋,、擠,、按、採,、挒,、肘、靠可以隨時(shí)隨勢而用,，可以拳打,、掌擊,，可以腿掃、腳踢,，就像拳論所說,，要“挨著何處何處擊”，但絕不能違反太極拳的原理,，不能用拙勁,。還要注意，只有把推手的技術(shù)和規(guī)則掌握好了,，再練習(xí)散手,，才能達(dá)到可期的效果。

洪師說：當(dāng)初,，我練散手,，陳師曾教我練習(xí)打手靶子，一進(jìn)一退地練習(xí),。雙方以“演手紅捶”作開門架式,，左手在前，右手在心口,，左步在前,，右步在后，約一肩半寬,，步小身活,，進(jìn)退自如。距離以雙方的左手相觸為準(zhǔn),，一方用右手或拳或掌擊打?qū)Ψ降淖笫中?，另一方退步，保持一定的距離而不丟不頂,，這樣一來一往地相互練習(xí),，速度可快可慢。這是練習(xí)太極拳散手的基本方法,，也是最有效的訓(xùn)練方法,。熟練以后，再練習(xí)高來低打,、低來高打,、左來右打、右來左打,、虛來實(shí)打,、實(shí)來虛打和直來橫撥、橫來捧壓的實(shí)戰(zhàn)招法,。這需要經(jīng)過長期反復(fù)地實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,，才能達(dá)到“出手不見手，手到不能走”的散手高級(jí)功夫,。而這一切,，都必須從練習(xí)“打手靶子”的基本功開始，基本功練的越好,，進(jìn)步就越快,。

洪師和宗慶師兄現(xiàn)場演示打手靶子的基本功法，明顯感到宗慶師兄的步法配合不是很協(xié)調(diào),，因此與洪師的接手不是丟就是頂,；而洪師的手與步的進(jìn)退配合，就像有一個(gè)固定的軌道,，不前不后,，不快不慢，一觸即發(fā),。片刻之后,，宗慶師兄的步法越發(fā)的散亂，而且氣喘噓噓,，洪師卻依然如初,，游刃有余。

我見狀,，忙替下宗慶師兄,。洪師風(fēng)趣地說：“怎么！你們還想給老頭子來‘車輪戰(zhàn)’,？”所有的人都被老師的話逗笑了,。洪師說著話，但手上和腳上的動(dòng)作卻絲毫沒有松懈,，一旦給老師接上手,，我連發(fā)的左掌右拳,，只是微微能觸其掌心的皮膚，感覺是空的。但是洪師進(jìn)攻的拳就像鉆頭,，直鉆我的掌心，分毫不差,；我想躲也躲不過,，想化也化不開，整個(gè)身子被擊出丈外,，好在我落地時(shí),，功架不散，而且能落地有聲（汕頭的吳仕增在《濟(jì)南學(xué)拳記》文章中,，記錄了當(dāng)年的實(shí)況,，說到：“……,，與洪師接手，只有徐州的蔣家駿,，雖被發(fā)出,，身法不散，且有反撲之勢,。……”）,。事后，洪師對(duì)宗慶師兄說：“家駿近年來,，功夫進(jìn)步不?。?/span>”我聽說后,，心中少許有些安慰,，但想到自己與洪師相比，差的太遠(yuǎn),，十分功夫,，只學(xué)得二、三分而已,。

晚上,，又談及白天打手靶子之事，洪師說：“經(jīng)常這樣實(shí)戰(zhàn),，不僅能練到功夫,，也可以悟出許多變化的著法。陳式拳中的有些式子就是前人逐漸通過實(shí)踐發(fā)明的,，我們只要肯用心鉆研,，當(dāng)然也可以創(chuàng)造出新的打法，這就是古人所說的‘溫故而知新’,。”

與洪師的交流中,，我體會(huì)到，理論能指導(dǎo)實(shí)踐,，反過來實(shí)踐又可以證明理論,，明理之后，就會(huì)學(xué)到更多的新的東西,，這樣循環(huán)不已,，自然就會(huì)越學(xué)越明，越學(xué)越深入,。如果理論不明,，則實(shí)踐的動(dòng)作不會(huì)正確；心中明白，功夫不到,，等于空虛的教條,；死下功夫，不明理法,，雖然能用,，而不知變化,，也是缺憾,。

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