食 =第九十六期= 活在當(dāng)下的傳統(tǒng)書院 梅 子 入 菜 ■一候螳螂生;二候鵙始鳴,;三候反舌無聲 ■『一川煙草,,滿城風(fēng)絮,梅子黃時(shí)雨,?!?br style="box-sizing: border-box; padding: 0px; margin: 0px;"> ■芒種之后,充當(dāng)一個(gè)迎接梅雨季節(jié)的吃貨 語(yǔ)音=臧樂兒 整理=臧樂兒 圖片=網(wǎng)絡(luò) [說說芒種民俗] ↑ 語(yǔ)音沒有自動(dòng)播放的話,,戳一下咯 《月令七十二候集解》:“五月節(jié),,謂有芒之種谷可稼種矣,。”意指大麥,、小麥等有芒作物種子已經(jīng)成熟,,搶收十分急迫。晚谷,、黍,、稷等夏播作物也正是播種最忙的季節(jié),故又稱“芒種”,。春爭(zhēng)日,,夏爭(zhēng)時(shí),“爭(zhēng)時(shí)”即指這個(gè)時(shí)節(jié)的收種農(nóng)忙,。人們常說“三夏”大忙季節(jié),,即指忙于夏收、夏種和春播作物的夏管,。 ——百度百科 從環(huán)境氣候方面說,,芒種過后的中午,氣溫較高,,空氣中的濕度增加,,人們會(huì)有一種蒸汽在空氣中彌漫的感覺。在濕熱的環(huán)境中,,人們很容易疲倦,、萎靡不振。在飲食上,,引用孫思邈所說的“常宜輕清甜淡之物,,大小麥曲,粳米為佳”,,應(yīng)以清淡,、祛暑濕食物為主。 而芒種過后江南地區(qū)便迎來了梅雨時(shí)季節(jié),,所謂“梅子黃時(shí)雨”,。今天想跟大家分享的便是幾道梅子相關(guān)的菜。 話梅蜜汁叉燒 【原料】 話梅肉,、里脊肉,、大蒜。叉燒醬,、梅子酒(或料酒),、蜂蜜。 【操作】 ■ 1. 話梅肉切碎,加少量開水泡2小時(shí),;蒜瓣剝開拍松,; ■ 2. 里脊肉洗凈,擦干,,用叉子戳幾個(gè)洞,;(若太大,可對(duì)半切開便于更入味) ■ 3. 容器里倒入話梅肉及汁水,,加入李錦記叉燒醬,,梅子酒,蜂蜜,; ■ 4. 將以上所有腌料攪打拌勻,,加入里脊肉條,蒜瓣,; ■ 5. 將容器密封,,進(jìn)冰箱腌制24小時(shí);(當(dāng)中至少翻動(dòng)一次會(huì)更入味) ■ 6. 烤箱余熱400F(200C),將里脊肉條放在墊鋁箔紙的烤盤上,; ■ 7. 烤20分鐘后取出肉條,,刷上剩余的腌肉汁,再刷一層蜂蜜,; ■ 8. 續(xù)烤10分鐘,,最后開2分鐘高火(broil),即可切片裝盤,。 梅子蒸肉蟹 【原料】 肉蟹一只。梅子醬,、白糖,、色拉油各適量。 【操作】 ■ 1. 將肉蟹洗凈切成件,,瀝干水分備用,; ■ 2. 用梅子醬、白糖和色拉油調(diào)成芡汁,,將肉蟹塊放入,,拌勻腌制片刻; ■ 3. 蒸鍋加熱至水沸,,將肉蟹與汁一起放入,,大火蒸5分鐘左右即可。 梅醬 【原料】 青梅,、麥芽糖,、冰糖、鹽,。 【操作】 ■ 1. 青梅洗凈去蒂,,浸泡淡鹽水一天,,中途要換幾次水; ■ 2. 再次洗干凈后倒入沸開中,,稍淖水至變色撈起瀝干,,倒入大鍋中; ■ 3. 加大量的冰糖,,然后就是不停的攪拌,,煮啊,熬??; ■ 4. 加入麥芽糖和少量的鹽繼續(xù)煮至濃稠,不能太濃,,干了之后會(huì)凝固,,更加濃稠一些。 茄汁話梅排骨 【原料】 排骨,、蔥,、話梅、姜,、番茄醬,、烤肉醬、八角,、冰糖,。 【操作】 ■ 1. 排骨洗凈,剁成1寸左右長(zhǎng)短,; ■ 2. 鍋?zhàn)訜_水,,將小排骨放入,焯水5分鐘,; ■ 3. 撈出,,洗凈,控干水分,; ■ 4. 鍋?zhàn)訜裏?,倒油,放入控干水分的排骨,,煸炒?/p> ■ 5. 放入蔥,、姜、八角,,煸炒5分鐘左右,,至排骨表面稍發(fā)黃; ■ 6. 倒入足量的清水; ■ 7. 倒入番茄醬,; ■ 8. 倒入烤肉醬,; ■ 9. 放入話梅、冰糖,; ■ 10. 放入少許生抽上色,; ■ 11. 放入鹽; ■ 12. 中火,,燉至湯汁收干,,排骨熟爛即可。 【貼士】 tiē shì 1,、排骨剁小寸段,,更適合小孩子啃咬。 2,、排骨焯水5分鐘左右,,將血水徹底焯出,然后洗凈表面的浮沫,,控干水分,。 3、話梅的量可以根據(jù)個(gè)人喜好而定,,主要是利用其開胃健脾的功效,。 4、加入少許生抽,,可以增色,,使顏色更加紅亮,勿用老抽代替,。 5,、一次性加入足量的清水,中火燉,,直至排骨燉至熟爛,收干湯汁,。 話梅花生 【原料】 花生米250克,、話梅6個(gè)、話梅粉少許(不放的話,,話梅要放多2個(gè)),。 【操作】 ■ 1. 花生米洗干凈,清水浸泡2小時(shí)至花生脹大,; ■ 2. 洗干凈的花生倒入鍋里,,放清水沒過花生米兩公分左右,話梅同時(shí)放入; ■ 3. 大火煮開后,,轉(zhuǎn)小火煮至花生酥軟(大約2小時(shí)左右)即可熄火,; ■ 4. 放涼后,連湯裝入密封容器中,,入冰箱,,浸泡一夜后吃更入味。 梅子甑鵝 【原料】 光鵝1只約2500克,、酸梅(去核)200克,、白糖225克、精鹽20克,、白醋50克,、生粉10克、豬油15克,。 【操作】 ■ 1. 把梅子去核壓爛后和白糖,、精鹽、白醋等拌勻,,灌入鵝腔內(nèi)用鐵針(或竹簽)封固口,,用盆盛載,放入蒸籠甑熟,; ■ 2. 在鵝身抹上豬油,,將鵝蒸熟至夠身,取出,。把熟鵝腔內(nèi)梅汁倒出,,用刀把鵝斬件盛碟上,按原鵝造型,,將梅汁入鑊用水調(diào)生粉打芡,,另用小碗盛芡,跟鵝上席時(shí)蘸食,。 微波無火酸梅湯 【原料】 烏梅7顆,、山楂約30片、甘草15g,、陳皮10g,。冰糖30g、清水1000ml,。 【操作】 ■ 1. 將烏梅,,干山楂片,甘草和陳皮放入碗中,,用清水浸泡5分鐘,; ■ 2. 將浸泡后的材料洗凈,、瀝干備用; ■ 3. 注入清水,,放入微波爐,,中高火加熱18分鐘; ■ 4. 取出酸梅湯,,放入冰糖,,稍稍攪勻,待酸梅湯晾涼后,,濾掉煮湯材料,,放入冰箱冷藏2小時(shí)即可飲用。 今天的深夜報(bào)社行為就到這里了,,已經(jīng)被勾出饞蟲的看官不妨在冰箱里常備一罐紫蘇梅子,。可以在需要時(shí)做成梅子醉蝦,,或梅子雞湯等等,。也可直接用脆梅加土豆、水果等做成梅味色拉,。至于酸梅湯,、梅子綠茶更是夏日里可口的解暑消食常用飲料。 投稿范圍: |
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