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本文作者：復(fù)旦附中副校長(zhǎng)方培君

優(yōu)秀孩子的家庭有哪些共同特質(zhì)？

我利用自己的工作便利,，研究過(guò)很多優(yōu)秀孩子背后的家庭教育,。

我曾經(jīng)在復(fù)興高級(jí)中學(xué)工作了27年多，又在復(fù)旦附中工作了5年,。在和很多優(yōu)秀學(xué)生接觸后,，我發(fā)現(xiàn)，高知家庭的孩子成績(jī)未必就如大家所認(rèn)為的很高,；經(jīng)濟(jì)條件非常困難的家庭的孩子的視野也會(huì)受到一些影響,；倒是很多中等家庭,，如果家長(zhǎng)比較注重家庭教育,，孩子更容易成才。

為什么呢,？我分析了一下,，高知家庭往往會(huì)走向兩種極端：

放任自流型。希望讓孩子接受快樂(lè)教育,，這類(lèi)家長(zhǎng)常用的是鼓勵(lì),，“你真棒”常掛嘴邊。最終發(fā)現(xiàn),，不加以任何約束的快樂(lè)是短暫的,，不快樂(lè)是長(zhǎng)久的。

嚴(yán)加管教型,。自身很優(yōu)秀的家長(zhǎng),，對(duì)孩子也有很高的要求。這類(lèi)家長(zhǎng)在孩子面前常常會(huì)說(shuō),，“你怎么一點(diǎn)不像我,，我當(dāng)年讀書(shū)是如何如何的優(yōu)秀……”，我們要承認(rèn),，兩代人在許多方面有著非常大的差異,，你絕對(duì)不能將你成長(zhǎng)時(shí)的場(chǎng)景照搬到今天你的孩子上。

而很多經(jīng)濟(jì)條件中等的家庭,，家長(zhǎng)對(duì)孩子有一定的要求,，但又不是特別高的目標(biāo),。當(dāng)他們看到孩子取得一些成績(jī)時(shí)，就會(huì)很欣賞孩子,，由衷地表達(dá)贊賞,，這樣家庭中成長(zhǎng)的孩子往往更加自信、更加容易成功,。

另外,，最近一個(gè)國(guó)內(nèi)的調(diào)查顯示：會(huì)聽(tīng)取孩子意見(jiàn)的家庭，或者說(shuō)比較民主的家庭,，子女的成績(jī)優(yōu)秀比例比不聽(tīng)取孩子意見(jiàn)的家庭要高,；面對(duì)教育分歧，家長(zhǎng)選擇私下協(xié)商的家庭,，子女的成績(jī)優(yōu)秀比例比較高,；父母情緒越正向，子女成績(jī)優(yōu)秀比例越高……

國(guó)際上的一些研究也顯示：母親心態(tài)好,，孩子成績(jī)佳,；走路上學(xué)有助青少年提高學(xué)習(xí)成績(jī)……

上述這些都給我們家庭教育以啟示，要給孩子一個(gè)什么樣的家庭環(huán)境,。

培養(yǎng)那些好習(xí)慣,？

孩子成長(zhǎng)過(guò)程什么最重要？我覺(jué)得有三個(gè)方面：一是健全的人格,，二是習(xí)慣的養(yǎng)成,，三是自信。

今天我想特別談?wù)劦诙c(diǎn),，就是習(xí)慣的養(yǎng)成,。

我很多年前曾經(jīng)看過(guò)一位臺(tái)灣作家寫(xiě)的一本書(shū)《命好不如好習(xí)慣》。有句話印象很深,，一個(gè)養(yǎng)成好習(xí)慣的人要不成功都難,，可見(jiàn)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性。習(xí)慣影響一生,，學(xué)會(huì)改變習(xí)慣,，命運(yùn)跟著改變。

我們每天90％的行為都是出自習(xí)慣的支配,?？梢哉f(shuō)，幾乎在每一天,，所做的每一件事,，都是習(xí)慣使然。因此,，唯一能夠有效改變我們生活的手段就是有效地改變我們的習(xí)慣,，幸運(yùn)的是,，我們每個(gè)人都有這個(gè)能力，只是常常被我們忽略,。

習(xí)慣一定是行為,，而且是穩(wěn)定的，甚至是自動(dòng)化的行為,。因?yàn)榱?xí)慣是一種自動(dòng)化的行為,，潛意識(shí)表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為,。我們每個(gè)人身上一定有很多好的習(xí)慣,，也一定有些不好的習(xí)慣。

“成功就是從好的習(xí)慣開(kāi)始,。”每個(gè)人都有好習(xí)慣和壞習(xí)慣,。成功往往就是從好的習(xí)慣開(kāi)始的。

一個(gè)流傳很廣的小故事,， 20世紀(jì)60年代,，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林,。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),，有這么一個(gè)插曲：幾十個(gè)宇航員去參觀他們要駕駛的飛船，進(jìn)艙門(mén)的時(shí)候,，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了,。

加加林覺(jué)得：“這么貴重的一個(gè)艙,，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就是這一個(gè)習(xí)慣動(dòng)作,，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這艘飛船交給一個(gè)如此愛(ài)惜它的人,，我才放心,。在他的推薦下，加加林就成了人類(lèi)第一個(gè)飛上太空的宇航員,。

所以有人開(kāi)玩笑說(shuō),，成功從脫鞋開(kāi)始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開(kāi)始,。

我是非常同意中國(guó)青少年研究中心副主任孫云曉在談到習(xí)慣養(yǎng)成的重點(diǎn)是放在學(xué)會(huì)做人,、做事、學(xué)習(xí)三個(gè)方面,。做人的核心是要培養(yǎng)孩子要有愛(ài)心,；做事的核心是要遵守規(guī)則；學(xué)習(xí)的核心是要勇于創(chuàng)新,。

如何培養(yǎng)好習(xí)慣,？

習(xí)慣的養(yǎng)成與年齡的關(guān)系非常密切,。年齡越小越容易養(yǎng)成。研究顯示,，孩子在3歲時(shí),，生活習(xí)慣基本養(yǎng)成；6歲時(shí)會(huì)養(yǎng)成許多行為習(xí)慣,；到9歲時(shí),，學(xué)習(xí)習(xí)慣也已經(jīng)基本養(yǎng)成。所以我們常說(shuō)“三歲看到老”,。

那么,，習(xí)慣養(yǎng)成了是不是就沒(méi)有辦法改變？有辦法,。

對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)說(shuō),，最佳矯正時(shí)期有這樣幾個(gè)，比如新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候,，或者換了個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境時(shí)等等,。因而當(dāng)我們的學(xué)生進(jìn)入初中、高中或大學(xué)后,，過(guò)段時(shí)間再回母?？赐蠋煟?huì)聽(tīng)到老師的評(píng)價(jià)：“士別三日,，刮目相看”,。

當(dāng)然這種改變的前提是，孩子自己希望改而且又存在這樣的契機(jī),。

當(dāng)然,，等到習(xí)慣養(yǎng)成要改的時(shí)候，是需要很大決心的,，習(xí)慣也并不是牢不可破的,。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們還看到很多老年人退休之后重新培養(yǎng)起很多好習(xí)慣的,，許多都是希望自己的老年生活更健康而改掉了許多年輕時(shí)的一些不良習(xí)慣,。

研究者有個(gè)說(shuō)法，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天,，就是說(shuō),，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間,，他們測(cè)算是21天,。

當(dāng)然，21天是一個(gè)大致的概念,，只能養(yǎng)成一些簡(jiǎn)單的習(xí)慣,。

根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn),，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，復(fù)雜一些的習(xí)慣養(yǎng)成一般需要30天至40天,?？傊菚r(shí)間越長(zhǎng)習(xí)慣越牢。

有人也提出了培養(yǎng)習(xí)慣的“三二一模式”,，我覺(jué)得頗有道理,。

“三”是認(rèn)識(shí)必要性，選擇可行性,，具有操作性,。

“二”是兩句話。一句是“關(guān)鍵在前三天”,，這里的前三天并非確指,，而是指剛開(kāi)始一段時(shí)間的堅(jiān)持；第二句是“奧妙在纏纜繩”,。就像纏纜繩一樣,，只要每天纏上新的一股，要不了多久就會(huì)牢不可破,。

“一”是一句口訣：“三七二十一”,，堅(jiān)持21天培養(yǎng)起一個(gè)好習(xí)慣。

我這樣給女兒培養(yǎng)習(xí)慣

習(xí)慣的培養(yǎng)是貫穿在整個(gè)家庭教育過(guò)程中的,。

關(guān)鍵詞1：抓早

因?yàn)橐庾R(shí)到習(xí)慣養(yǎng)成的重要性,，故我們很早就注重孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

最早可以追溯到她出生后,，家長(zhǎng)就可以通過(guò)你的語(yǔ)言,、你的眼神、你的行為告訴孩子一些基本的規(guī)范的東西,，對(duì)于孩子身上出現(xiàn)的一些好的行為積極鼓勵(lì),，對(duì)于一些不好的習(xí)慣也及時(shí)糾正,。

女兒進(jìn)小學(xué)前,，我跟她說(shuō)：“你馬上要進(jìn)入小學(xué)。我會(huì)給你兩個(gè)鬧鐘,，以防其中一個(gè)失靈,。媽媽教你調(diào)鬧鐘，然后你自己調(diào)好,，要是起床晚了遲到了,，該被老師批評(píng)就得接受批評(píng)，因?yàn)樽x書(shū)是你自己的事情,。”

從起床如何調(diào)鬧鐘,、疊被子開(kāi)始,，及教會(huì)她前天晚上如何整理書(shū)包等等，養(yǎng)成習(xí)慣的內(nèi)容非常具體,，在養(yǎng)成的同時(shí)又培養(yǎng)了她的自立,。

在我看來(lái)，小孩子的自信非常重要,，而且年齡越小的孩子自信越重要,，這些也是需要家長(zhǎng)去關(guān)注并幫助她養(yǎng)成的。

在女兒上小學(xué)之前有兩個(gè)學(xué)校需要進(jìn)行選擇,，一個(gè)她自己考取的競(jìng)爭(zhēng)非常激烈的實(shí)驗(yàn)班,，另一個(gè)是家門(mén)口的普通小學(xué)。

我讓女兒自己選擇,，她說(shuō)：“你們決定吧,，因?yàn)榉凑x書(shū)都是是靠自己，在哪里都是一樣,。”

我聽(tīng)完很欣慰,，然后決定上離家里近的小學(xué)，并且告訴她雖然學(xué)校離家里近,，但是每天上學(xué)要帶的東西自己記得帶,，不要指望爸爸媽媽幫你送過(guò)去，不要過(guò)于依賴爸爸媽媽,。

這樣的事例實(shí)在是太多了,，但一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成會(huì)使她受益終生。

關(guān)鍵詞2：堅(jiān)持

習(xí)慣的養(yǎng)成要從小抓起,，從細(xì)微處抓起,。還有在這個(gè)過(guò)程中家長(zhǎng)和孩子都要堅(jiān)持。

在我們家里,，孩子和家長(zhǎng)都有一些堅(jiān)持的事項(xiàng),。

比如，女兒自小學(xué)畢業(yè)后,，堅(jiān)持給她的小學(xué)老師,，后來(lái)是給她的初中、高中老師在教師節(jié)的時(shí)候?qū)懶?，這樣的習(xí)慣堅(jiān)持了十幾年,，在堅(jiān)持的同時(shí)又學(xué)會(huì)了感恩。

在她開(kāi)始寫(xiě)信的時(shí)候,，我就告訴她要有內(nèi)容,、要有誠(chéng)意。她每年在信里告訴老師在一年中自己的成長(zhǎng)并感謝老師在自己求學(xué)時(shí)的關(guān)鍵時(shí)期給予的幫助，并表達(dá)對(duì)老師的感謝,。她的小學(xué)班主任告訴我,，每年教師節(jié)等待她的信倒也成了習(xí)慣，從中也能感受到當(dāng)教師的意義和快樂(lè),。

我們家長(zhǎng)現(xiàn)在也堅(jiān)持了一件事,。她十八歲以后去了國(guó)外，我和我先生每年她生日時(shí)分別給她寫(xiě)信,。因而不管是習(xí)慣的養(yǎng)成,、還是孩子良好品行的背后，實(shí)際上都離不開(kāi)家長(zhǎng)的言傳身教,。

方校長(zhǎng)親子溝通小貼士

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