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1、經(jīng)常捏鼻子,，鼻子會(huì)變高,。 2、每天早上都用手揉拭雙眼三下,，具體就是雙手手指并攏,，從內(nèi)眼角開始往外平行拂拭三下，力度適中,。持久后會(huì)變雙眼皮,，原本雙眼皮的會(huì)加深。(效果很好,，但要堅(jiān)持,，對(duì)眼睛浮腫的MM不適用)。 經(jīng)常用雙眼皮膠貼或膠水也有此效果,。(注意雙眼皮膠貼用多很容易皮膚松弛),。 3、每天早上花半分鐘畫下眼線,，眼睛會(huì)增大半倍(本人覺得畫上眼線眼睛會(huì)更大),。 4、眼袋,。多做眼保健操最后節(jié)就消掉,，就是刮上眼眶下眼眶那個(gè)。 5,、游泳,，身材會(huì)勻稱很好，但是要長(zhǎng)期堅(jiān)持(要注意防曬,，堅(jiān)持游會(huì)變得手長(zhǎng)腳長(zhǎng),，瘦腿也最好去游泳)。 6,、拔牙戴牙套,，對(duì)改善臉型，嘴型那是相當(dāng)?shù)挠袔椭?，起碼好看三倍,。 7、經(jīng)常性收腹可以減小腹,。每天躺在床上雙腿在床邊下垂緩慢抬腿超過平躺的身體然后緩慢放下堅(jiān)持下來可以瘦小腹,。 8、早晚用加一勺醋的淡鹽水洗臉皮膚比以前更白嫩啊,。 9,、揉顴骨可以改變臉型(不要輕易嘗試)。 10,、比如放松的時(shí)候看藍(lán)天白云花草樹木啊看著魚游泳眼睛就跟著它走有些藝術(shù)家就是用這種來練眼睛的神韻的,。 11、早睡,，(拉筋可以令你睡得更熟,，也可以改變下你的形體，拉筋后要注意按摩小腿),。 12,、喝檸蜜水，堅(jiān)持每天擦防曬,，就算不出門對(duì)著電腦也要擦,。 13、帶隱形眼鏡,，眼睛越來越大了(要注意衛(wèi)生哦,，最好不要帶有色的，對(duì)眼睛不好),。 14,、洗完臉后不要擦干，而是用手拍干,，或者晾干,，這樣皮膚會(huì)緊致，而且可以瘦臉,。 15,、指甲經(jīng)常捏，從兩邊捏,。會(huì)變成漂亮的橢圓形,。 16,、每天把白醋加到清水里洗臉，用礦泉水當(dāng)爽膚水搽臉,，然后再繼續(xù)平常的護(hù)膚步驟,，會(huì)變白變嫩(很多明星都是用這個(gè))。 17,、洗澡的時(shí)候,，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，時(shí)間久了,，耳朵很白亮,，非常干凈。 18,、多冷的天都用冷水洗臉.會(huì)緊致很多,。 19、不翹二郎腿(這個(gè)對(duì)塑造腿非常有效),。 20,、火重長(zhǎng)痘痘的買清火枝麥片！三塊八一盒的里面有兩板的那種,，很有效,。 21、洗完臉不用毛巾擦臉,，用柔軟的每誑隉紙輕輕蘸干臉上的水分,，這樣可以減少對(duì)臉的摩擦。 22,、晚上睡前輕輕按摩眼睛和臉部,，可以加速淋巴循環(huán)，排毒并且減輕水腫,，但是一定要輕,，力度大了會(huì)比較容易產(chǎn)生皺紋。 23,、睡前也要捏捏小腿和腳踝,。 24、用醋搓手,，然后將手指一個(gè)一個(gè)往外拉,，能聽到巴嘎巴嘎響，堅(jiān)持下去,，手會(huì)又纖細(xì)又白嫩,。 25、拿豆渣洗臉可以去除油脂,。 26,、用醋加在溫水洗頭發(fā),，很柔順.用橄欖油涂頭發(fā)，頭發(fā)會(huì)變細(xì)變幼,。 27,、黑眼圈用脫脂牛奶敷。 都說世界上沒有丑女生,，只有懶女生，其實(shí)漂亮很簡(jiǎn)單,，控制自己的飲食,，保養(yǎng)好自己的皮膚，學(xué)著去穿衣打扮,，只要勤快一些,，認(rèn)真對(duì)待自己，你肯定會(huì)改變很多,！分享給朋友們看看吧,！很實(shí)用哦，想變美就要多下功夫,。女人其實(shí)也應(yīng)該對(duì)自己狠一點(diǎn)!
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