牙齒黃怎么辦,？這恐怕是困擾不少人的疑惑,。滿口的黃牙，不免會(huì)讓人心情低落,、自卑,，還會(huì)影響社交。于是很多人煞費(fèi)苦心地收羅各種小偏方,，比如含醋,、沾檸檬汁、嚼花生等,。這些偏方迎合了大家的需求,，簡(jiǎn)單易行,，可能還抱著“說(shuō)不定有效”的心態(tài)去嘗試,。而事實(shí)上，這些看似普通的方法可能暗藏兇險(xiǎn),。

　　偏方一：含食醋,、檸檬汁后刷牙

　　釋疑：不靠譜

　　含食醋或檸檬汁后再刷牙，這種美白牙齒的方式原理是,，食醋里的醋酸以及檸檬汁里的檸檬酸能使牙齒的表層溶解,，再刷牙時(shí)，牙齒表層的牙釉質(zhì)會(huì)被去除,。這樣,，在使用的幾天內(nèi)，牙齒看起來(lái)確實(shí)會(huì)白一點(diǎn),，但所付出的代價(jià)是,，長(zhǎng)時(shí)間看容易得“酸蝕癥”，牙齒表面被腐蝕,，牙釉質(zhì)被損壞,，更容易使牙齒變黃變黑。

　　因此,，我們不僅不能用酸性物質(zhì)來(lái)美白牙齒,，在平時(shí)吃過(guò)酸性食物和飲料后還應(yīng)該立刻用水漱口,，千萬(wàn)不可刷牙，最好在吃喝后半小時(shí)再刷牙,。

　　偏方二：干桔子皮粉,、墨魚骨骨頭粉

　　釋疑：傷牙

　　用墨魚骨骨頭粉、酵母粉,、花生碎,、桔子皮粉等刷牙能美白牙齒，原理是通過(guò)其中的有效成分——碳酸鈣,，研磨牙齒表面來(lái)達(dá)到目的,。但摩擦劑粒度太大會(huì)在牙釉質(zhì)表面產(chǎn)生劃痕，而這一過(guò)程是不可逆的,。因此這些美白牙齒的偏方還是慎用,。

　　牙齒的牙齒本來(lái)就是帶點(diǎn)黃色，這是牙本質(zhì)的顏色,，而覆蓋在牙本質(zhì)外的牙釉質(zhì)是透明的,，這些美白偏方是無(wú)法透過(guò)牙釉質(zhì)到達(dá)牙本質(zhì)的。那么要美白牙齒,，正確的方法是什么呢,？

　　首先應(yīng)分清牙齒不夠白的原因：內(nèi)源性變色和外源性變色。內(nèi)源性著色改變的是牙齒內(nèi)部的顏色,，如四環(huán)素色素沉著或攝取過(guò)多的氟造成的氟斑牙,，牙神經(jīng)壞死等。而外源性變色是牙齒表面有色素沉淀,，比如日常使用的食物和飲料等,。

　　牙齒外源性變色

　　1. 美白貼、美白膠,。屬于家庭美白,，主要由美白劑組成，但美白劑使用會(huì)達(dá)到一個(gè)飽和點(diǎn),，使用過(guò)多反而會(huì)損害牙釉質(zhì)表層,，使牙齒更容易變色。

　　2. 冷光美白,。主要在醫(yī)院進(jìn)行,，使用的也是美白劑，借助冷光將美白劑滲透到牙齒組織中,，達(dá)到美白效果,。與第一種方法相比，冷光美白的功效更好,，但對(duì)牙齒釉質(zhì)的傷害也加大,。

　　3. 洗牙,。牙齒在使用過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生牙結(jié)石，靠刷牙時(shí)無(wú)法去除的,。臨床上常用超聲波潔治術(shù)加噴砂,，可以去除覆蓋于牙體表面的牙結(jié)石、色素斑等,，將牙齒表面的污染物清除掉,，牙齒立即就變白了。但洗牙后需對(duì)牙齒表面進(jìn)行拋光處理,。

　　4. 刷牙,。牙膏中所含有的摩擦劑可對(duì)附著在牙齒表面的茶漬、咖啡漬等表面的色素氣道物理摩擦的作用,，勤刷牙可起到美白牙齒作用,。

　　牙齒內(nèi)源性變色

　　1. 貼面美白。采用陶瓷貼面,、樹脂貼面等貼在牙齒表面,，遮住變色牙齒來(lái)達(dá)到美白功效。優(yōu)點(diǎn)是只需少量磨除牙體組織,，避免術(shù)后牙髓炎癥,、壞死等后遺癥。缺點(diǎn)是醫(yī)生治療水平不好的話,，容易磨損脫落,。

　　2. 烤瓷。烤瓷需要將修復(fù)的牙齒磨小一層再套上烤瓷牙,，可治療牙齒顏色異常及牙齒缺損等,。但這也是對(duì)牙齒傷害最大的美白方法,。