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上期有針對牙齒清潔問題做了深度剖析,，今天就科普一下牙齒美白相關(guān)知識,。牙齒美白分為多種，其方式不同,，針對的牙齒問題也不一樣,，美白程度及美白效果也不盡相同,。  噴砂拋光 如果牙齒表面色素較多，可以試試噴砂拋光的方式,。噴砂其實也屬于潔牙范疇,，一般都是在洗牙步驟完成之后。 噴砂是用含有細(xì)砂的膏劑放在牙齒表面低速旋轉(zhuǎn),，將牙齒表面色素和粗糙磨平，然后再其表面涂抹一層不易附著結(jié)石的物質(zhì),，防止牙釉質(zhì)受到損壞，這樣牙齒看起來就光滑如新了,。  不過這種拋光方式會讓牙齒輕微損耗,，變薄變脆一丟丟,，雖然對多數(shù)人影響不大，但小編我還是建議不要每次洗完牙都去噴砂,。但如果是經(jīng)常抽煙、喝酒的人就比較適合去做這個項目了,。 噴砂和洗牙是一樣的,，做完之后一周內(nèi)盡量不要吃酸冷的是食物,，還要避免深色食物。 洗牙粉 其實洗牙粉和美白牙膏類似，都是只能清除牙齒表面的污漬,，比如較新的茶漬,、煙漬等。當(dāng)然洗牙也可以做到這類效果,，因此洗牙粉只能作為表層的清潔,。  美白牙貼 美白牙貼里面含有低濃度的過氧化物,。我們知道漂白粉的主要成分就是過氧化氫，這類物質(zhì)可以達(dá)到氧化褪色的作用,。 但也是因為這種漂白褪色，會給牙釉質(zhì)造成傷害,，敷上去可能會讓牙齦感到酸酸的,，因此不適合長期使用,，也不適合牙齒過敏的人用。 不過它的效果也是立竿見影的,。貼了5貼就能出效果,，買一次就夠用了,。  冷光美白 冷光美白的原理是將含過氧化氫和二氧化硅的美白劑和高強(qiáng)度藍(lán)光作用在牙齒,，快速氧化還原,，通過牙小管去除牙表面和深層的色素。 當(dāng)確定要做這個項目之后,，醫(yī)師會給你的牙齦涂上隔離物質(zhì)，然后在牙齒上涂上美白劑,，藍(lán)光照射約30分鐘就完成美白了。 當(dāng)然副作用也是有的,。做完冷光美白一周內(nèi)牙齒可能會覺得酸酸的,，牙齒表面會出現(xiàn)脫礦現(xiàn)象，酸冷刺激,、深色食物一定不能吃,。不過不用擔(dān)心,，一周后就能復(fù)原,。 要注意的是，冷光美白的效果不是永玖的,，大概持續(xù)1-2年,。要做的話建議去公立醫(yī)院，盡量不要去美容院,。  冷光美牙儀 冷光美牙興起以后,，又出現(xiàn)了冷光美牙儀這樣的產(chǎn)品,。和上面的美白原理相同，只是你可以在家自己做牙齒美白,，價格也便宜很多。 冷光美牙儀是個不錯的概念,，卻不幸成了微商無牌產(chǎn)品的重災(zāi)區(qū),。冷光美牙的美白劑劑量是很重要的,，在醫(yī)院醫(yī)生可以根據(jù)你個人量身定制劑量和方案，但是美牙儀卻是一視同仁的,。這就導(dǎo)致了安全上的不確定性。況且美白劑是會傷害牙齦的,，醫(yī)院會給牙齦上一層保護(hù)膜,，但自己DIY就會有風(fēng)險,。 冷光美牙儀不排除它有效果,，但是考慮到副作用,，還是慎重一些好。  美牙瓷貼面 有的人牙齒黃并不是因為牙釉質(zhì)表面的色素引起的,，一方面是天生，還有后天服用四環(huán)素之類的抗生素也會讓牙齒內(nèi)部變黃,。 如果是源于牙齒內(nèi)部的黃,，可以考慮用瓷貼面來修復(fù),，它是在不磨牙或是盡量少磨牙的情況下,，將一層薄薄的瓷質(zhì)材料固定在患者牙齒的外側(cè)面,，從而達(dá)到改善牙齒外觀和顏色的一種方法。  有些時候牙齒貼面也會被用來保護(hù)一些比較薄弱的牙齒,。牙齒間縫隙過大、或者是過小,，這在牙齒美容中是很常見的,。這種時候牙齒貼面修復(fù)方式往往是一種非常理想的選擇,。 缺點就是價格較貴，最終選擇那種美白方式還是要根據(jù)自身牙齒狀況,、需求,、經(jīng)濟(jì)等因素來確定,。  PS: 美白牙齒的食物有哪些,？ 檸檬汁涂牙齒美白 吃草莓美白 醋,，去除煙漬有效果 橘子皮研成粉混入牙膏 多吃VC，堅固牙齒 牙齒美白食物理論上有效果,，但實際上很難堅持,，且效果很慢,。
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