導(dǎo)語：充分意識(shí)到不做什么,，你自然而然地就會(huì)集中精力去做那些必需要完成的工作。

你可能已經(jīng)讀過很多帖子,，教你如何提高生產(chǎn)力,，如何把事情做得更好，但是你有沒有想過不應(yīng)該做哪些事情呢?

充分意識(shí)到不做什么,，你自然而然地就會(huì)集中精力去做那些必需要完成的工作,。

列出任務(wù)清單有助于形成良好的習(xí)慣，使你能一步步去實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大目標(biāo),，但是如果你列不出任務(wù)清單,，何妨去關(guān)注一下“不該做的事”，二者有異曲同工之妙,。

列一份“不做任務(wù)清單”可以幫助你集中精力去完成最重要的工作,。

下面是你應(yīng)該戒掉的6個(gè)壞習(xí)慣：

1.多次處理郵件

打開一封新郵件時(shí)你有幾個(gè)選擇，你可以掃一眼然后確定它沒什么用,，或者讀過之后立即執(zhí)行,，你也可以稍后再行動(dòng)。立即做出選擇是至關(guān)重要的,，強(qiáng)烈推薦前兩種方式,。

“先放一放”的想法會(huì)讓工作堆積如山，與其擱置手頭的工作打開下一封郵件,，不如現(xiàn)在馬上去做,，否則等你要處理它時(shí)，你就要再看一遍,，這就是在浪費(fèi)時(shí)間,。

2.為了開會(huì)而開會(huì)

你一周開多少次會(huì)?很多公司為了開會(huì)而開會(huì),，因?yàn)槟且殉闪藨T例，是每周的固定工作,。

“我們每天開晨會(huì)，”一些人會(huì)這樣說,。如果沒有重要的事情需要討論,，開會(huì)就是浪費(fèi)時(shí)間，而會(huì)議是用來解決問題的,。

3.開會(huì)沒有議程

沒有目標(biāo)就不要開會(huì),。有人會(huì)走過來對(duì)你說：“嘿，來杯咖啡吧,?！比绻阌泻芏喙ぷ鳎蛘咭呀?jīng)喝過咖啡了,，最好禮貌地拒絕,。你的同事會(huì)理解你，因?yàn)闀r(shí)間就是效率,。

會(huì)議的目的是解決問題和工作動(dòng)員,，準(zhǔn)備開會(huì)前要想好你最終要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。有明確的計(jì)劃,、指導(dǎo)和規(guī)則的會(huì)議主題明確而且富有成效,。

4.重復(fù)同一個(gè)錯(cuò)誤

有時(shí)你會(huì)犯錯(cuò)，這是誰也避免不了的,，是企業(yè)家成長(zhǎng)的必經(jīng)之路,，但是不能犯兩次同樣的錯(cuò)誤。

“請(qǐng)求原諒而不是獲得允許”,，這一理念會(huì)形成敢于冒險(xiǎn)的企業(yè)文化,，即使失敗也可以學(xué)到很多東西。

勇往直前,，不怕犯錯(cuò),，但是不要重復(fù)錯(cuò)誤，從失敗中總結(jié)教訓(xùn),，然后繼續(xù)向前,。

5.把手機(jī)當(dāng)鬧鐘

如果你常常設(shè)好手機(jī)鬧鐘，然后把它放在枕邊的話,，戒掉這個(gè)習(xí)慣吧,，你很可能在睡前一小時(shí)一直盯著它看，不停地玩手機(jī)讓你很難入睡,。

事實(shí)上,，一項(xiàng)涉及2000位成年人的調(diào)查顯示,，54%的人在睡前、剛醒來時(shí),，甚至是半夜都會(huì)看手機(jī),。

用手機(jī)當(dāng)鬧鐘讓你總是想查看信息，在Twitter里徜徉,，看Instagram那些有趣的照片時(shí),，你的神思會(huì)過于分散，很難集中,。

你應(yīng)該留一點(diǎn)自由的時(shí)間,，讓自己清醒過來，用老式鬧鐘吧,，進(jìn)行一些有益健康的活動(dòng),，比如晨練、閱讀或者吃早餐,。

6. 開啟手機(jī)app的提示功能

當(dāng)今這個(gè)網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)的世界,，太多的東西在爭(zhēng)奪你的注意力，它們嘰嘰喳喳,、嗡嗡作響,，一驚一乍，每分每秒都不讓人消停,。

很多手機(jī)app的默認(rèn)設(shè)置允許向用戶推送信息通知,，這樣人們基本上就把自己暴露在各種干擾源之中。有些時(shí)候最好設(shè)置靜音,，不帶嗡鳴和震動(dòng),，甚至根本停止提醒功能。

給你60分鐘不受打擾的時(shí)間,，想想看你能做些什么?

工作總有提升的空間,，要不斷創(chuàng)新和改進(jìn)，這是一個(gè)歷程,，而非目的地,，你應(yīng)該永不滿足，不斷進(jìn)取,。