有專家指出,，如果減少以下五種不良生活習慣,，就能將我們從“癌癥候選人”的名單里刪除。

人體奧秘：這五種人注定會得癌癥(圖片來源：)

第一種：坐下不想動

上班一坐就一天,，回家陷在沙發(fā)里不想動,。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎,。

德國專家指出,，人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加，久坐的人體內免疫細胞減少，大大增加患癌幾率,；日本醫(yī)學家發(fā)現,，胃癌患者大多平時吃得太飽和久坐不動；

美國研究表明,，久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高40%—50%,，男性還易罹患前列腺癌。

專家指出,，工作每2個小時,，必須起來活動15分鐘以上。

第二種：蔬果吃得少

大魚大肉吃不夠,，蔬菜水果吃得少,，已經成了現代人的通病。千萬別小看這一生活習慣帶來的危害,。

由著性子吃一是會造成肥胖,，近年來的研究表明，肥胖和乳腺癌,、前列腺癌等多種癌癥有關,。二是蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進腸道蠕動,，帶走有害物質,。不吃蔬菜水果，會增加患結腸癌的風險,。三是導致缺乏維生素,。