1.教妳5分鐘消滅牙垢

材料：草莓壹顆,，發(fā)酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀,，與發(fā)酵粉充分混合,，用壹個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,，然後漱口,。

體驗(yàn)心得：說(shuō)起這個(gè)方法來(lái)，那可神奇了!我是從美國(guó)壹個(gè)雜誌上看見(jiàn)的,，上面說(shuō),；草莓中含有的蘋(píng)果酸可以作為壹種收放劑。清除牙齒表面的汙點(diǎn),。當(dāng)於發(fā)酵粉混合時(shí),，它就成為壹種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡,，紅酒和可樂(lè)在牙齒表面留下的汙漬,。最牛的壹句話就是，它可以「迅速而便宜地點(diǎn)亮妳的微笑」,?？赐昴瞧獔?bào)道後，我直接毫不猶豫地買(mǎi)了3斤草莓,，兩包發(fā)酵粉,！用完後，那效果更是沒(méi)話說(shuō),，牙齒白的想陶瓷壹樣,！幸福啊,！

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中,，不過(guò)可以用牙簽去除。哦,！對(duì)了,！要提醒大家,，不要過(guò)於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋(píng)果酸會(huì)損傷牙齒的琺瑯質(zhì),，每周壹次比較合適,。

2、把桔子皮曬幹,，磨成粉,，和牙膏混在壹起刷牙，牙齒很快就可以白,。

3,、家裏的食醋(陳醋，白醋都可以,，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸,，麻(感覺(jué)會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做壹次,，就好了,。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候,，可以救急的方法(如出門(mén)約會(huì)前,，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭,。

4,、刷完牙後，沾檸檬汁擦每壹顆牙齒

5,、在刷牙的時(shí)候,，在牙刷上用點(diǎn)酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

6,、把生花生嚼碎,，不要吞下去，拿花生屑當(dāng)牙膏刷牙,，可以讓牙齒變白,。

7、用墨鬥魚(yú)的骨頭,，碾碎放在牙刷上當(dāng)牙膏使用,，立桿見(jiàn)影(墨鬥魚(yú)就是墨魚(yú)，烏賊。它身體有塊大骨頭,，是白色的,，用指甲刮壹刮，能出來(lái)很多白色粉末,，把這些粉末當(dāng)牙膏用，可使牙齒變白),。

想必有好多人正在為自己這頑固的牙垢煩惱吧,。看完我推薦的方法大家是不是心動(dòng)了呢,？還等什麼,，心動(dòng)不如行動(dòng)，趕快親自試壹試下吧,。