這個動作來源于嬰兒的手勢,近期受到糊涂醫(yī)的啟發(fā),,結(jié)合自己的親身體會,,效果立竿見影,這個動作不僅可以強(qiáng)身健體,,還能安神壯膽,,就算獨自一個人行走夜路,也不會害怕,。所以尤其適合身體虛弱,、心神不寧,、膽小易驚、噩夢連連的人群,,如果你感覺渾身乏力,,容易疲勞,走路走不了幾步就氣喘吁吁,,爬樓也力不從心,,請你記住這個小動作,行走坐臥之間都有意識的保持這個動作,,你會收到意想不到的神奇效果,。具體什么原理可以參考糊涂醫(yī)的解釋。按照他的解釋,,這個動作可以在惡劣環(huán)境中預(yù)防流感,、 |
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