每周吃1~2次魚有益身體健康已成為各國營養(yǎng)專家的共識,，這一結(jié)論也得到了眾多研究的支持,，但對某些人來說，吃魚非但不能有益健康,，反而會傷害身體,。

　　痛風(fēng)患者。魚,、蝦,、貝類等食物富含嘌呤，而痛風(fēng)則是因?yàn)槿梭w內(nèi)嘌呤代謝異常所致,，因此,，痛風(fēng)病人急性發(fā)作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應(yīng)定量吃魚肉類食物,，嚴(yán)禁一次攝入過多,。此時(shí)，可適量選用含嘌呤較少的魚類,，如青魚,、鮭魚、金槍魚,、白魚,、龍蝦等；少用含嘌呤較多的魚類,，如鯉魚,、鱈魚、大比目魚,、鱸魚,、鰻魚,、鱔魚等；禁用含嘌呤高的沙丁魚,、鳳尾魚和魚子,。

　　出血性疾病患者。魚脂肪中含有二十碳五烯酸（EPA）,，具有防止膽固醇粘附于血管壁的作用,，對于動(dòng)脈粥樣硬化者十分有益。但是,，攝入過多EPA會抑制血小板凝集,，容易加重出血性疾病患者的出血癥狀，對病情恢復(fù)不利,。

　　肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者,。魚類食物蛋白質(zhì)含量豐富，過多攝入會加重肝,、腎擔(dān)負(fù),，肝腎功能嚴(yán)重?fù)p害者應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下，定量吃魚,。

　　服用某些藥物的人,。撲爾敏、苯海拉明等為組胺受體拮抗藥,，而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為組胺,，若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解，造成組胺蓄積,，誘發(fā)頭暈,、頭痛、心慌等癥狀,。

　　最后,，需要提醒的是，過敏體質(zhì)者特別是曾經(jīng)因吃魚蝦類食物發(fā)生皮膚過敏的人應(yīng)慎吃魚,，以免再次引發(fā)過敏,。▲