燥咳食療方 便方
寒冷的冬季，常有冷空氣侵襲,，是中老年人舊病復(fù)發(fā)的季節(jié),。尤其易引起燥咳，其癥狀表現(xiàn)為干咳不止,，無痰或少痰,，痰難咯出，痰中帶血絲,，并伴有口干咽痛,、喉癢、聲音嘶啞,、舌紅少津等癥狀?，F(xiàn)介紹幾款食療方，可對中,、老年人急,、慢性支氣管炎、百日咳,、感冒、肺結(jié)核等患者有良好的療效,。

　　杏仁燉雪梨：取甜杏仁15克,，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片,，同放碗內(nèi),，加冰糖20克，放水適量,，然后置鍋內(nèi)隔水燉煮約30分鐘即可服用,，每天早晚各一次，連服3～5天。

　　川貝燉雪梨：取雪梨1只洗凈,，橫斷切開,，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏,，用牙簽固定,，放入碗中加冰糖20克，放水適量,，隔水燉煮30分鐘即可,，吃梨喝湯，每日一次,，連服3～5日即可,。蜂蜜蘿卜汁：白蘿卜400克，洗凈去皮切碎,，用潔凈紗布包好擠榨出汁,，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服,，一日三次,，連服3～5天。本方對便秘者療效更佳,。

　　貝母冰糖汁：川貝母5克研末,，冰糖20克同放碗內(nèi)，加水150毫升,，隔水燉煮20分鐘即可,，早晚各一次，連服3～5次,。

　　蔗漿粥：新鮮甘蔗500克,，去皮榨汁備用，取粳米50克,，煮成粥后兌入蔗漿汁60毫升,，再用文火煮沸一次，調(diào)勻即可食用,。

　　陳醋泡冰糖：冰糖100克搗碎置入容器中,，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用,，可在早飯前,、晚飯后各服15毫升，此方可長期服用,，止咳化痰效果最佳,。

　　生姜茶：生姜洗凈切成10片,，茶葉7克，共煮成汁飲服,?？砂l(fā)汗解表、溫肺止渴,，對流行性感冒,、咳嗽頗有療效。

　　柿餅川貝粉：取柿餅2個,，川貝粉(川貝母研成粉)10克,。將柿餅挖去核，加入川貝粉,，放鍋中蒸熟,，每天早晚各吃一次。對干咳無痰者效果較好,。

　　蘿卜陳皮湯：取白蘿卜250克,，陳皮(藥店有售)3克。將蘿卜切碎,，與陳皮一同煎湯,，飲湯，每日一劑,，分兩次服完,。對干咳痰少者有效。

　　蔗漿粥：取新鮮甘蔗幾段,，削皮去節(jié),，榨取汁。大米50克煮粥,，待粥將熟時,，加入蔗汁，再加入少量蜂蜜,，每天服此粥1-2次,。對干咳無痰者有幫助。