最近，網(wǎng)上流傳著一則健康提醒，說的是在其他身體條件相似的情況下,，腿越細(xì)，壽命越短,，“梨形身材”患高血壓和糖尿病幾率低。這一下,，很多“肥胖界”人士開心了,，再也不用急著減肥了。對此,，上海市第七人民醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師張彤表示,，僅僅從腿粗腿細(xì)來判斷身體是否健康，壽命是否更長,，還缺乏足夠的科學(xué)依據(jù),。考慮到地區(qū)和人種的差異,，需要更多,、更廣泛的調(diào)查來確定該結(jié)果的“普遍意義”。

　　張彤醫(yī)生介紹說,，目前,，已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的觀點(diǎn)是腹型肥胖有害健康，也叫中心性肥胖,。判斷中心性肥胖的重要指標(biāo)叫做腰臀比——用腰圍尺寸除以臀圍尺寸,，比值越小越健康。如果比值較大,，說明腹部脂肪堆積，面臨肥胖,、高血壓和心臟病等風(fēng)險(xiǎn),；臀圍大表明下身肌肉發(fā)達(dá)，對人的健康有益,。因此,，腰部較細(xì)，臀部和腿圍較粗的“梨形身材”罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，要小于大腹便便卻腿細(xì)細(xì)的“將軍肚”,。如果你是一個(gè)腿細(xì)臀瘦的胖子,，那就要當(dāng)心了。

　　張彤醫(yī)生指出,，人種不同,，脂肪分布特點(diǎn)也不同，白人的脂肪一般堆積在皮下,，以臀部居多,，比較有代表性的就是“梨形身材”，皮下脂肪,、臀部,、腿部容易存脂肪酸，不易發(fā)生胰島素抵抗,；黃種人的內(nèi)臟脂肪比較多,，瘦瘦的人也會患有代謝綜合征、脂肪肝,、糖尿病,，身材多為“將軍肚”。

　　近年來,，專家們對內(nèi)臟脂肪愈加關(guān)注,，腹型肥胖被越來越多地提起。目前,，我國的腹型肥胖趨勢不容樂觀,，據(jù)中華醫(yī)學(xué)會調(diào)查資料顯示，我國腹型肥胖總患病率為27.1%,，其中男性為29.0%,，女性為25.2%。

　　醫(yī)生建議,，人們最應(yīng)該減肥的部位是腹部,，如果這里積存的脂肪過多，就會在體內(nèi)器官表面形成有害脂肪層,，從而加大心臟病,、糖尿病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。不能簡單地看待腿粗或腿細(xì),，而要根據(jù)個(gè)體差異,，按照身材比例來考量，腰圍正常的人群不用過多為腿粗或腿細(xì)而煩惱,。保持健康的生活方式,，定時(shí)測量腰圍是預(yù)測慢病風(fēng)險(xiǎn)的最好辦法,。

　　本報(bào)記者 金恒