肉皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,,尤其對(duì)女性來(lái)說(shuō)更是美容佳品.含有豐富的膠原蛋白,對(duì)減皺美容有特效,。 1,、鍋內(nèi)加水,放入肉皮煮熟,,晾涼后去干凈肥肉和豬毛,,切成小條。 2,、肉皮放入高壓鍋肉,,放入八角,、香葉、姜,,加入水泡過(guò)面,。開(kāi)火壓15—20分鐘,待氣閥自己落下,,打開(kāi)鍋,,把洗好的杞子放入鍋內(nèi),再燒開(kāi)一次即可,。 3,、將煮好的肉皮放入保鮮盒中,冷卻后放入冰箱冷藏室,,冷藏,。吃的時(shí)候取出切片,然后用醬油,、蔥花,、辣椒油、醋做成味碟,,蘸著吃即可,。 |
|