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汝州三寶豆腐菜

 歡喜光 2014-08-10
標(biāo)簽:美食
今天下雪了,冷冷的,。做一道羊肉熬菜暖暖身子,。這道菜在我婆家汝州一帶是過年時(shí)吃的熬菜,那里還有一道很有名的菜---攬鍋菜,,也是熬菜的一種,。
三寶豆腐菜里的三寶是羊肉、羊肚,、羊肺
重做汝州三寶豆腐菜X

手撕白菜葉適量,、羊肺羊肚250g、羊肉200g,、大蔥兩顆、豆腐一塊,、香菇兩朵,、紅薯粉絲一把、羊油一塊,、紅辣椒兩根,、蒜苗一根
重做汝州三寶豆腐菜
羊肚羊肺洗凈放砂鍋中,放入花椒,、八角,、小茴香、料酒,、香醋燉煮,,這個(gè)時(shí)間可以炸豆腐和備料
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豆腐切兩厘米厚的片
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入油鍋炸制表面金黃,撈出控油
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羊肉切小塊,、香菇切片,、洋蔥切小片和大塊兩種、姜切絲,、算切塊,、紅辣椒切圈、蒜苗切斜片
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炸好的豆腐控干油放涼后,,切長條
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鍋中放入羊油加熱融化
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放入姜絲,,爆香至表面金黃色
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放入蒜,、蔥片、紅辣椒爆香,,然后放入一大勺風(fēng)味豆豉
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加入羊肉和香菇片炒勻,,炒至羊肉斷生
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把砂鍋中的羊肚、羊肺以及湯汁加入炒鍋中,,燉煮5分鐘
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放入切好的豆腐絲
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放入紅薯粉條,,中火煮10分鐘,等粉絲快熟時(shí)加入手撕白菜葉,,加蓋燜三分鐘
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臨出鍋前加入蔥塊,、白胡椒、蒜苗,,拌勻即可
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一人一碗三寶豆腐菜,,配上燒餅就是一頓熱乎乎的飯
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城市的人已經(jīng)很少有機(jī)會(huì)吃到這樣的飯菜了,偶爾吃一頓真的很解饞
重做汝州三寶豆腐菜
一碗飯能看出豫西人的民風(fēng)
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