當(dāng)當(dāng)當(dāng),，今年冬日滋補(bǔ)真的沒(méi)少發(fā),，從高湯到簡(jiǎn)單的燉湯，再到各種滋補(bǔ)茶的科普制作,，我們應(yīng)該基本上擁有了半個(gè)暖冬了,，今天再來(lái)一道終極暖冬，暖胃,，適合女孩子們的滋補(bǔ)菜吧,。

請(qǐng)女朋友們準(zhǔn)備好的一下的食材，跟著我做起來(lái)這道紅糖蒸三寶,。

準(zhǔn)備食材：干桂圓,、紅棗、蓮子,、紅糖,、冰糖、黑芝麻等,。

1,、將準(zhǔn)備好的紅棗清洗干凈，之后將準(zhǔn)備好的紅糖倒在紅棗中,。

2、再將準(zhǔn)備好的干桂圓放在紅棗和紅糖中,。

3、再將蓮子也一同放在之前準(zhǔn)備好的食材中,，留以備用,。

4,、將準(zhǔn)備好的冰糖,、黑芝麻放在食材中，留以備用,。

5、將所有的食材放在蒸鍋中,，進(jìn)行充分的蒸煮,。

6、之后端出來(lái)就好啦,。

這道菜既可以當(dāng)菜品吃，也可以當(dāng)做休閑假日里的小茶點(diǎn)進(jìn)行品嘗,，總之,，希望大家喜歡喲。

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