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燉只母雞補(bǔ)肝血

 養(yǎng)生書(shū)庫(kù) 2014-07-19
  在中醫(yī)看來(lái),,雞最重要的藥用功效,就是補(bǔ)虛,,身體虛弱引起的乏力,、頭暈等癥狀,或是腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁,、耳聾,、精少精冷等癥,都可經(jīng)常食用雞肉來(lái)補(bǔ)虛止損,。

  雞肉入肝經(jīng),,因此具有補(bǔ)肝血的作用,女人在順產(chǎn)的時(shí)候,,會(huì)出很多血,,肝是藏血的器官,這時(shí)候燉點(diǎn)雞湯,,便可達(dá)到補(bǔ)肝血的功效,。

  另外,雞還可作為冬季的溫補(bǔ)之品來(lái)食用,。因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,,雞有辛、溫之性,。你看雞一到早晨5點(diǎn)左右就開(kāi)始打鳴,,這個(gè)時(shí)候是寅時(shí),是少陽(yáng)之氣主令的時(shí)候,。雞在此時(shí)應(yīng)時(shí)而鳴,,說(shuō)明雞亦為少陽(yáng)之體,所以雞也具有一定的辛溫補(bǔ)陽(yáng)的作用,,可補(bǔ)充人體能量的損耗,,所以可作為老年體弱,、久病體虛、產(chǎn)后虧損的冬季補(bǔ)品,,尤其是胃寒較重,、虛不受補(bǔ)者,進(jìn)補(bǔ)雞肉,,不但能補(bǔ)養(yǎng)氣血,,還可療虛祛寒。

  雞雖然皆為辛味,,辛入肺,,但黃雞色黃偏于入脾,烏雞色黑偏于入腎,,所以,,不同的雞功用是不同的一般氣血不足,體質(zhì)虛弱,,或婦女產(chǎn)后,,氣血大虧,氣力不足,,想補(bǔ)益身體,,再下些乳汁的,就要用黃雞補(bǔ),;而有些女孩子,,由于腎陽(yáng)虛,出現(xiàn)月經(jīng)后期,、量少或痛經(jīng)等“宮寒”癥的,,就用烏雞補(bǔ)。中藥里有個(gè)成藥叫烏雞白鳳丸,,就是專(zhuān)治“宮寒”的,。

  另外,雞肉進(jìn)補(bǔ)時(shí)需注意雌雄兩性作用有別:雄性雞肉,,其性屬陽(yáng),,溫補(bǔ)作用較強(qiáng),比較適合陽(yáng)虛氣弱患者食用,;雌性雞肉屬陰,,比較適合產(chǎn)婦、年老體弱及久病體虛者食用,。

  王鳳岐

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