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[轉(zhuǎn)載]豬肉芹菜餡包子和一頓豐富的早餐

 書蠹之家315 2014-03-28

[轉(zhuǎn)載]豬肉芹菜餡包子和一頓豐富的早餐

我們家的早晨永遠(yuǎn)是時(shí)間很緊迫的,。我的手機(jī)在早晨被兒子定了好幾個(gè)時(shí)間,基本上是每十分鐘響一次,,為的就是怕自己起來晚了上學(xué)遲到,,遲到了就會(huì)被罰站在學(xué)校的走廊里,是很尷尬的事情,,而他自己鬧鐘再響,,也會(huì)裝作聽不見,只等著我去床邊叫他,。每天晚上沖完澡睡覺,,早晨起來還必須要再洗一遍頭發(fā),然后整理出最佳的發(fā)型,,不急不慌的樣子,,倒是我準(zhǔn)備好了早餐還得不住地提醒他快點(diǎn),要遲到了,,在外面吃早餐是根本不可能的事情,,沒時(shí)間呀。兒子永遠(yuǎn)是踩著最后一分鐘出門,,還好他的個(gè)子高腿長,,學(xué)校有非常近,所以遲到的事情還真是很少發(fā)生~~

 

學(xué)校上學(xué)很早,,打發(fā)走了兒子,,老孫該起床了,也是一副慢吞吞的樣子,,不過好在時(shí)間充裕,,等他洗漱完畢后,我的早餐也已擺好,,并且晾到了最佳溫度,,除了他不在家的時(shí)候,還有就是兒子不上學(xué)不用早起,,他會(huì)被我攆到外面去吃早餐,,其余的時(shí)間都是在家里吃早餐的,所以早晨我家永遠(yuǎn)是最忙亂的~~~

 

再怎么忙亂,,早餐還是要吃的,,并且一定要吃飽,一上午的工作學(xué)習(xí)會(huì)很費(fèi)體力和精力,。還是老辦法,,要想早餐吃得好,還不想很早起床,,前一天晚上的準(zhǔn)備工作就必須要做充分了,,這樣早晨起來才能不慌不忙的井井有條的做出一頓營養(yǎng)比較全面的早餐~~

發(fā)面包子是東北最主要的早餐之一,,無論是在家里吃早飯還是在早餐店吃早飯,包子和粥都是最好的選擇,。做包子,,一年四季都不斷并且香味獨(dú)特又能夠降脂降壓的芹菜是做餡的最佳蔬菜,以前我用芹菜做餡也只喜歡用芹菜的莖,,有一次我看見芹菜很嫩,,我就將芹菜葉也直接放進(jìn)去了,我發(fā)現(xiàn)芹菜葉的味道更濃,,包出來的餃子和包子更好吃~~

 

要想早晨起來吃包子,,那就在晚餐后將面發(fā)上,等到睡覺前基本上也發(fā)好了,,用保鮮袋包好放入冰箱冷藏,,第二天拿出來就可以用了,如果是天氣非常熱,,那就和好面直接放冰箱里冷藏發(fā)酵,,早晨就可以用了~~~~


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早餐中的小菜做法請點(diǎn)擊:油黃瓜

紫薯粥的做法:很簡單,紫薯切成塊,,和米一起煮粥就可以了
具體的發(fā)面方法請點(diǎn)擊:蒸出超松軟饅頭的4個(gè)竅

肉餡的拌制方法請點(diǎn)擊:怎樣調(diào)制出鮮嫩多汁的餃子肉

包子皮所需原料:

普通面粉500克,、酵母粉5克、溫水250克,。


包子餡所需原料:

豬肉250克(肥瘦3:7或4:6),、芹菜500克、蔥花半碗,、生姜末1勺,、醬油30克、調(diào)料油50克(將油燒熱放入八角花椒炸香,,涼后就是調(diào)料油),、鹽適量、花椒30粒
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具體做法:

    1,、將芹菜成捆整齊的切去前面臟了的頭部大約一厘米,,然后去掉黃葉,連葉一起洗干凈,;

    2,、將鍋里放入清水燒開,,放入洗凈的帶葉芹菜燙到微軟(也就一分鐘的時(shí)間)關(guān)火撈出,,放入涼水中過涼;

    3,、將芹菜撈出擰去多余的水分,,放在案板上連莖帶葉一起切成細(xì)末,,然后再用紗布包著芹菜末將芹菜的汁盡量擠干凈,擠出的芹菜汁不要倒掉,,要放到一個(gè)干凈的碗中備用,;


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4、將豬肉剁碎或絞成肉餡備用,;
5,、還要準(zhǔn)備半碗細(xì)蔥花;
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 6,、將醬油,、鹽、蔥花,、花椒水(將花椒放碗中再放50克開水泡上,,蓋上等涼后就成花澆水了,如果嫌麻煩可以直接放花椒粉)姜末放入肉餡中順著一個(gè)方向攪打均勻,,然后放入擠出來的芹菜汁再順著同一個(gè)方向攪打,,直到豬肉餡上勁;

7,、然后放入芹菜末和調(diào)料油拌勻,,就是芹菜餡了。
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8,、有關(guān)發(fā)面的種種問題請點(diǎn)擊:蒸出超松軟饅頭的4個(gè)竅查看非常詳細(xì)的介紹,;

9、發(fā)好的面切成30克左右的劑子,,然后搟成中間厚四周薄的圓皮
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10,、將皮放在手上,放入適量的餡,;

11,、另一只手順著面皮的邊打細(xì)摺,;

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12,、將細(xì)摺邊捏邊向中間收攏,最后全部收緊不能露出里面的餡,;

 13,、將蒸鍋放上涼水,將蒸簾上抹上一層植物油,,將包好的包子擺入,,包子之間要留大約1--2厘米的空隙;

 14、蓋上鍋蓋,,餳15分鐘后,,中火燒開鍋中火蒸15分鐘即可。



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