一、羊肉

　　羊肉是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槌Ｒ姷囊环N肉類,，像羊肉湯,、涮羊肉鍋，濃濃郁郁的香味真是讓人胃口大增,。

　　中醫(yī)解析：羊肉本身屬溫?zé)崾澄?，入脾、腎,。而且古代名醫(yī)李時(shí)珍曾在《本草綱目》中說(shuō)：“羊肉能暖中補(bǔ)虛,，補(bǔ)中益氣,，開胃健身，益腎氣,，養(yǎng)膽明目,，治虛勞寒冷，五勞七傷”,。也就是說(shuō)羊肉是一具有溫補(bǔ)強(qiáng)身補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的肉類,。

　　羊肉雖好,，也能補(bǔ)腎壯陽(yáng),，但是在食用的時(shí)候也是需要講究一些禁忌的。像羊肉不能與醋,、茶葉一起食用,，會(huì)引發(fā)便秘，而且還會(huì)降低壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果,。另外,，如果沒有高血壓、愛熬夜,、發(fā)燒感染,、體質(zhì)偏熱等問題，就可以享受羊肉,。