據(jù)英國《獨(dú)立報》網(wǎng)站2月16日報道,，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，長期孤獨(dú)使早死的風(fēng)險提高14%,。就破壞一個人的長久幸福而言,，這跟身體超重一樣可怕，而幾乎跟貧困一樣糟糕,。
 
隨著更多人活得更長,，他們生命中感到孤獨(dú)的時間所占的比例也就更大。研究者發(fā)現(xiàn),，這對他們的身心健康影響明顯,。
 
報道稱，當(dāng)人們獨(dú)自生活或同親友不相往來,，特別是在退休以后,，孤獨(dú)也就變得更為常見。研究顯示，在任意一個特定時間,，老年人當(dāng)中都有20%至40%的人感到孤獨(dú),。
 
英國心理衛(wèi)生基金會最近開展的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，英國人有10%常常感到孤獨(dú),，三分之一認(rèn)為身邊至少有一位親友感到非常孤獨(dú),，一半認(rèn)為人們普遍越來越孤獨(dú)了。
 
對2000多名50歲以上的美國人開展的為期六年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),，他們的孤獨(dú)程度可能與研究周期結(jié)束時的整體死亡風(fēng)險有關(guān)聯(lián),。

芝加哥大學(xué)的心理學(xué)家約翰·卡喬波教授說，人們在年老以后,，身心健康衰退的速度也相差很大,，這可能跟他們與親朋好友保持著多少令人滿意的關(guān)系有關(guān)。
 
報道援引卡喬波教授的話說：“我們對退休存在誤解,。我們以為退休就意味著離開家人朋友,，在溫暖的佛羅里達(dá)買個房子，幸福地生活下去,。但這大概不是最好的主意?！?br> 
他對美國科學(xué)促進(jìn)會說：“隱居到佛羅里達(dá),，在溫暖的氣候里跟陌生人一塊兒生活未必是個好主意，如果這意味著要同最重要的人切斷聯(lián)系,?！?br> 
他說：“我們發(fā)現(xiàn)，退休后繼續(xù)跟同事往來并且跟朋友保持密切關(guān)系的人不那么孤獨(dú),。這一點(diǎn)放之四海而皆準(zhǔn),。我在歐洲和中國都做過研究，沒有發(fā)現(xiàn)任何區(qū)別,?！?