點(diǎn)點(diǎn)是個(gè)美食愛好者,,更是一位孩子的母親,。
點(diǎn)點(diǎn)的孩子快九歲了,是個(gè)可愛的孩子~~點(diǎn)點(diǎn)很愛他,。
現(xiàn)在的孩子長(zhǎng)的很快,,需要有營(yíng)養(yǎng)的美食,但營(yíng)養(yǎng)孩子不一定喜愛,,
所以我們更要把營(yíng)養(yǎng)的美食做的孩子喜愛~~吃到肚子里才是賺到的,。
大家都知道孩子吃蝦好處多多,
可是總是單調(diào)的吃一種蝦,,孩子就會(huì)有煩感,。
所以我們要換著不同的花樣來做。
這一款蝴蝶蝦,,補(bǔ)鈣,,且有營(yíng)養(yǎng),關(guān)鍵簡(jiǎn)單且被孩子大愛~~
其實(shí)說來,,不光小點(diǎn)喜歡,,我和老公也深愛滴~~
同時(shí)咱也追了一次土豪金的風(fēng)~哈哈~
備料:大蝦、面包糠,、雞蛋,、淀粉、鹽,、料酒,。
1、處理蝦子:把蝦子洗凈,,剝皮留蝦尾,,抽掉背上的蝦腸,用刀沿背劃開,放少許鹽和料酒腌制入味備用,。如圖1,、2、3,、4.5(在肚子的內(nèi)側(cè)也有類似蝦腸的黑線,,那個(gè)沒關(guān)系的哦~~蝦背上的蝦腸去干凈即可,。另外,閑麻煩的同學(xué)可以不用用刀沿背劃開,,抽調(diào)腸線直接用也可,。入味稍微慢點(diǎn),炸出來比較小,,不像蝴蝶就是了,。但不太影響吃~)
這里抽腸有個(gè)小竅門:大拇指壓住肚子一面頭部.由肚子部往后面揪掉頭,蝦腸一起就給帶出來了,。如圖6.
7,、面包糠、蛋液(加點(diǎn)鹽),、淀粉分別裝在一個(gè)容器里備用,。如圖7
8、用手揪著蝦尾先沾點(diǎn)淀粉,,然后過雞蛋液,,再沾上面包糠的順序,把每個(gè)蝦子裹好面包糠,。蝦尾不用沾以上材料如圖8.
9,、鍋燒熱。放油后燒到7-8成熱,。你可以先放一個(gè)試試,,油太涼不會(huì)放進(jìn)去就炸起來的感覺,油太熱表面會(huì)很快炸焦,,這會(huì)就要關(guān)火稍微等會(huì)再炸,。火要中小火炸至金黃色才好,。如圖9
10,、裝盤后配上自己喜歡的醬料如番茄醬、千島醬即可~~喜歡孜然辣椒粉的也可以配自然辣椒粉,,喜歡椒鹽的就配椒鹽吧,。一樣別有一番滋味~~
點(diǎn)點(diǎn)叨叨:
1、這個(gè)可以一次多做點(diǎn),,冷凍上,,下次吃的時(shí)候,不要解凍直接炸,,很方便,。
2、炸制的時(shí)候一定要要注意油燒至到合適溫度,,轉(zhuǎn)中火,。
3、油炸東西不要多吃,,不要常吃,。偶爾吃吃還是可以的~