中醫(yī)認(rèn)為,，人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞，可在臉上反映出來,。當(dāng)臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時(shí),，可能您的身體出現(xiàn)了健康問題,。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍(lán)”之中，不妨每天抽出一點(diǎn)時(shí)間觀察您的臉部,。肌膚的顏色,、光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài)，是身體健康的“晴雨表”,。

　　發(fā)黃主要是因?yàn)楦渭?xì)胞損害或膽管阻塞,，使血液中膽紅素濃度超過正常范圍、滲入組織與黏膜而造成的,，醫(yī)學(xué)上稱之為“黃疸”,。此種臉色主要見于急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎,、膽結(jié)石,、肝硬化、肝癌,、胰腺癌等癥的患者,。此外，鉤蟲患者由于長期慢性失血,，也會出現(xiàn)臉色發(fā)黃的癥狀,。

　　耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好,。要少飲酒,，少吃精細(xì)食物，少吃糖,，多做運(yùn)動以促進(jìn)循環(huán)功能,。

　　疾病征兆：面頰呈褐紅色

　　面頰發(fā)紅是高血壓的征兆。因此,，面部呈此顏色的人要注意減少吸煙量或戒煙,，經(jīng)常量血壓。

　　其多數(shù)情況下由低氧引起,。劇烈的疼痛常使臉色蒼白而帶有紫紺;心力衰竭,、先天性心臟病等，也都會使病人臉色變?yōu)榍嘧仙?/p>

　　疾病征兆：鼻類呈紅色或紫色

　　鼻尖代表了心臟的情況,。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,，或鹽和酒精攝取過多。因此,，在日常飲食中,，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒,，以清淡飲食為主,，起居規(guī)律,。

　　早上起來,，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負(fù)擔(dān)太重了,。要減少用鹽量和用糖量,，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子,、燒大白菜等進(jìn)行食療,。此外，吃啥補(bǔ)啥,，可用豬腰子煮湯吃有一定的療效,。

　　潮紅有生理性臉色潮紅和病理性臉色潮紅兩種。前者出現(xiàn)在日曬,、飲酒,、劇烈運(yùn)動或情緒激動、憤怒和害羞等情形下;后者主要發(fā)生在感染引起高熱性疾病(如傷寒,、瘧疾,、肺結(jié)核、肺炎等)或服用阿托品等擴(kuò)張血管藥物或者大量服用激素之后,。

　　中醫(yī)認(rèn)為,，臉色發(fā)黑是腎虧表現(xiàn)，故需用補(bǔ)腎藥物治療,。另外,，腎上腺皮質(zhì)功能減退、肝硬化,、慢性心肺功能不全,、慢性腎功能不全、肝癌等患者,，也會臉色變黑,。長期服用某些藥物，如抗癌藥物,，也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象,。

　　皮膚過于白晳，可能是氣血欠虧所致,。改善這一癥狀,，可以將紅棗、花生米用溫水浸泡后,，用小火煮熟,，再加些蜂蜜熬至黏稠,。常吃這些食物，可使臉色紅潤起來,。

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