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酒后運動等于“玩命”

 相約歸渡頭 2013-11-01
據(jù)《健康周報》報道，人體在飲酒后,，大量的血液會流向內臟,，尤其是肝、腎臟要進行酒精的“解毒”工作,，因此肌肉中分配的血液量就很少了,。另外，此時心臟需要不斷地將血液輸送到相應的器官,，負荷非常大,，而且血流速度、血壓等會非常高,。如果這個時候去運動,，肌肉同樣需要大量血液，會導致心臟負擔進一步加重,。結果是：心臟快速跳動，而心臟本身血液供應不上的話,，就會直接導致心源性猝死,。運動尤其是俯臥撐、杠鈴等負重鍛煉和快跑等劇烈運動,，極易導致血管破裂,，而引發(fā)生命危險。

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