【受用一生的維生素A，B,，C,，D】

書櫥藏金閣 2013-10-02

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眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素,?？诔簦喝本S生素B6、鋅,。牙齒不堅(jiān)固：缺維生素A,、鈣、鐵,。唇干燥,、脫皮：缺維生素A、B2,。貧血,、手腳發(fā)涼：缺維生素B6、鐵葉酸,。易疲勞,、精力差：缺維生素B1、B2,、B6,。脫發(fā)過多,、頭皮屑過多：缺維生素A、B6,、鋅,、鈣。

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