作者: 王彤

“中風(fēng)”,，是被無(wú)影無(wú)形的“風(fēng)”所傷；中風(fēng)的治療講求中西醫(yī)結(jié)合,，在急性發(fā)作期以西醫(yī)救治為主,，在恢復(fù)期多由中醫(yī)辨證施治。

風(fēng)者,，動(dòng)也,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“正氣存內(nèi),，邪不可干,。”人過(guò)四十,，積損正虛,，氣血虧耗,，內(nèi)風(fēng)外風(fēng)就會(huì)趁勢(shì)作亂,，并且在最無(wú)防備時(shí)來(lái)襲,。

中風(fēng)可分為中經(jīng)絡(luò)、中臟腑兩大類,。中經(jīng)絡(luò)為手足肌膚麻木,，一側(cè)肢體無(wú)力，或半身不遂,，口眼歪斜,，語(yǔ)言不利，這種癥狀屬于中風(fēng)中病情較輕的,；中臟腑要嚴(yán)重得多,，它表現(xiàn)為突然昏倒、半身不遂,、口歪眼斜,、語(yǔ)言不利、不省人事等,。西醫(yī)中所涉及的腦出血,、大面積腦血栓、腦栓塞,、腦梗死等所表現(xiàn)出來(lái)的中風(fēng)癥狀,，一般都屬于后者。

半身不遂,，多是由于氣虛血淤,、經(jīng)脈阻滯，因此益氣,、活血,、通絡(luò)是當(dāng)務(wù)之急，補(bǔ)陽(yáng)還五湯可擔(dān)此重任,。半身不遂也可能是由于陰虛陽(yáng)亢,、脈絡(luò)淤阻，則要平肝潛陽(yáng),、息風(fēng)通絡(luò),，鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯或天麻鉤藤飲加減治療。

言語(yǔ)不利,，一般是風(fēng)痰阻絡(luò)或腎虛精虧,，可用解語(yǔ)丹祛風(fēng)化痰、宣竅通絡(luò),，或用地黃飲滋陰補(bǔ)腎,。

口眼歪斜，多由風(fēng)痰阻絡(luò)所致,，治法以祛風(fēng)除痰,、活血通絡(luò)為主,，可用牽正散加減治療。

凡是用藥都需要辨證,，切不可盲目自主,，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

中風(fēng)患者的肢體長(zhǎng)期得不到鍛煉,，建議家屬每天都要幫助患者進(jìn)行一些經(jīng)絡(luò)推拿和穴位點(diǎn)揉,，對(duì)肢體進(jìn)行經(jīng)常性的刺激。首選當(dāng)然是陽(yáng)明經(jīng) 足陽(yáng)明胃經(jīng)和手陽(yáng)明大腸經(jīng),，也就是常說(shuō)的“治痿獨(dú)取陽(yáng)明”,，疏通陽(yáng)經(jīng)的經(jīng)氣，然后點(diǎn)揉一些重要的穴位 太沖,、豐隆,、足三里、梁丘,、合谷,、手三里、曲池,、肩井穴,，然后其他經(jīng)和陰經(jīng)中較重要的穴位 風(fēng)池、三陰交,、陰陵泉,、血海，每穴每次點(diǎn)揉兩三分鐘即可,。

飲食上,，以清淡為主，別太咸,、太膩,，最好適當(dāng)吃些瘦肉、魚肉,，保證營(yíng)養(yǎng),。推薦中風(fēng)患者每周吃一兩次獨(dú)活黑豆瘦肉湯。

這個(gè)湯我們自己在家里都能做,。去藥店買些獨(dú)活,，將它與黑豆按1 5的比例配好，稍稍浸泡一下,，和切成塊的豬瘦肉一起煮一個(gè)半小時(shí),，調(diào)入適量食鹽和生油便可。

獨(dú)活,，《 名醫(yī)別錄 》說(shuō)它“治諸風(fēng),，百節(jié)痛風(fēng)無(wú)久新者”,，《 本草通玄 》認(rèn)為它“治失音不語(yǔ)，手足不隨,，口眼歪斜”；黑豆可以活血,、養(yǎng)血,。因而，這個(gè)湯主要是具有祛風(fēng)止痛,、通經(jīng)絡(luò),、活血脈的功效，對(duì)于輔助治療中風(fēng)后肢體癱瘓,、活動(dòng)不靈,、語(yǔ)言障礙很有幫助。

中風(fēng)真正地體現(xiàn)了“風(fēng)聲鶴唳”,，而佛家認(rèn)為“風(fēng)隨心動(dòng)”,，如果心不動(dòng)，風(fēng)也就不能作怪,，所以你還是要保持一顆沉靜平和的心,，病來(lái)養(yǎng)病，無(wú)病養(yǎng)生,，把無(wú)形之風(fēng)化解于無(wú)形之中,。

“糖尿病”，治療糖尿病有“四大金剛穴”,，胰俞,、魚際、內(nèi)庭和太溪,。每天晚上9點(diǎn)左右,，按揉雙側(cè)魚際穴3分鐘，再按揉兩側(cè)胰俞穴2分鐘,，最后按揉內(nèi)庭,、太溪穴各3分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月,，糖尿病就能有很大程度的改善,。

糖尿病很像中醫(yī)的消渴癥，以多飲,、多食,、多尿?yàn)樘卣鳌Ｔ谡f(shuō)糖尿病之前,，先說(shuō)說(shuō)這個(gè)“消渴”,。

消渴癥就是另一種“水源涵養(yǎng)”問(wèn)題,。情志不調(diào)、飲食不節(jié)或勞欲過(guò)度等原因,，導(dǎo)致肺,、胃、腎等臟腑陰虛或燥熱,，也就是說(shuō)涵養(yǎng)津液的功能下降,，或者水谷津液輸布失常，體內(nèi)谷津損耗較大,，也會(huì)出現(xiàn)多飲,、多食、多尿等癥狀,。身體失去水分,，自然會(huì)變得消瘦；而谷津輸布損耗太大,，自然也就會(huì)整天疲憊不堪,。

消渴在中醫(yī)里分上消、中消和下消,，癥狀分別是多飲,、多食和多尿。

人體內(nèi)的津液水谷輸布,，由腎,、肺、脾三臟共同參與完成,，三者之中任何一個(gè)出了問(wèn)題,，都可能引起水谷津液輸布失常。而肺主氣,，調(diào)通水道,，輸布津液，肺氣郁結(jié)則水道不暢,，體內(nèi)的津液也會(huì)大量損耗,。

治療消渴就是要改善津液輸布環(huán)境，以消熱潤(rùn)燥,、養(yǎng)陰生津?yàn)闇?zhǔn)則,。《 醫(yī)學(xué)心悟 》中提出,，“治上消者,，宜潤(rùn)其肺，兼清其胃”“治中消者，宜清其胃,，兼滋其腎”“治下消者,，宜滋其腎，兼補(bǔ)其肺”,。

對(duì)付上消證的中成藥 玉泉丸,。玉泉丸能夠清熱潤(rùn)肺、生津止渴,，不僅能治多飲多尿的上消證,，對(duì)多食易饑、胃熱熾盛的中消證也有療效,，而對(duì)腎陰虧虛的下消證就不靈光了,。除了玉泉丸,，治療中消證還有一服常用的方藥叫“玉女煎”,；而對(duì)于下消證，則可以根據(jù)陰虛的癥狀,，服用知柏地黃丸,、六味地黃丸、金匱腎氣丸等,。

要真想自己動(dòng)手“涵養(yǎng)水源”,，還是用下面這治療糖尿病的“四大金剛穴” 胰俞、魚際,、內(nèi)庭和太溪,，更為安全。

胰俞是經(jīng)外奇穴,，它是治療消渴（糖尿?。┑慕?jīng)驗(yàn)效穴，位于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的循行路線上,，在這個(gè)穴位按揉可以有效地刺激胰島素分泌,；魚際是肺經(jīng)的滎穴，按揉它可以滋陰降火,；太溪在五行中屬水,，肺為金，按揉太溪就是取“金生水,，金水互生”之意,，而且腎陰是一身陰氣之本，補(bǔ)腎陰也就意味著補(bǔ)肺陰,；內(nèi)庭是足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴,，“滎主身熱”，它最善祛熱邪。

刺激這幾個(gè)穴位最好是在晚上9點(diǎn)左右,。每天晚上,，先按揉雙手魚際穴3分鐘，然后按揉兩側(cè)胰俞穴2分鐘,，最后按揉內(nèi)庭和太溪各3分鐘,。一般來(lái)說(shuō)，3個(gè)月后就可以看到很明顯的降糖效果,。

“肥胖”,，“刮痧+食療”法，不用遭罪,，沒(méi)有瘦不下來(lái)的,。

中醫(yī)認(rèn)為，人體的肥胖多數(shù)是由氣滯血淤造成的,。氣血運(yùn)行不暢又造成了身體的臟腑功能紊亂,，體內(nèi)的垃圾沒(méi)法運(yùn)送出去，積聚在體內(nèi)越來(lái)越多,，人也變得越來(lái)越胖,。

既然是氣滯血淤造成身體的肥胖，那就是打通氣血,。氣血暢通,，經(jīng)絡(luò)暢通，臟腑功能就會(huì)恢復(fù),，身體里的垃圾就會(huì)被帶走,，肥胖自然消失了。

氣血該如何來(lái)打通呢,？推薦使用刮痧的方法,。刮痧時(shí)，首先準(zhǔn)備好刮痧板和潤(rùn)滑油,。然后在背部膀胱經(jīng)（主要是肺俞,、脾俞、腎俞穴一線）,，胸腹部任脈（主要是膻中,、中脘、關(guān)元穴一線）,，上肢肺經(jīng)（孔最至列缺穴一線）,、大腸經(jīng)（曲池穴附近），下肢胃經(jīng)（豐隆穴附近）和脾經(jīng)（三陰交穴附近）等部位,，以及身體肥胖的局部進(jìn)行刮痧,。每天刮1～2次,，力度要適中，若力度大,、刮拭時(shí)間長(zhǎng),，必須涂刮痧潤(rùn)滑劑保護(hù)皮膚。

刮痧之外,，最好配合食療,，推薦菱角。

中醫(yī)典籍《 備急千金要方 》里提到,，菱角性味甘平,、無(wú)毒，可以“安中,、補(bǔ)五臟,、不饑、輕身”,。而且菱角具有補(bǔ)益五臟六腑的作用,，食用后能快速補(bǔ)充因刮痧而瀉掉的精氣。

菱角的食用方法也是多種多樣的,，最簡(jiǎn)單的是放到沸水中煮熟,，直接吃果肉,，或是曬干后,，剁成細(xì)粒，熬粥,。提醒大家,，菱角不能和豬肉一起吃，吃了會(huì)引起肚子疼,。菱角性涼,，一次不能吃太多，損傷陽(yáng)氣,，造成體內(nèi)濕氣增加,。

如果菱角不太好買，也可以選竹筍,、冬瓜,、黃瓜、柚子,、山藥,、魔芋、西瓜,、獼猴桃,、茯苓、百合、蘿卜等,，它們都有不錯(cuò)的減肥瘦身功效,，各位可以根據(jù)喜好自己選擇。

“濕疹”,，剛出現(xiàn)時(shí),，每天用苦參汁涂抹患處，排出體內(nèi)的濕毒,，三五天就能見(jiàn)效,。若是比較嚴(yán)重的，就采取內(nèi)外夾擊的方法,，外涂苦參汁,，配合刮痧，內(nèi)服薏米綠豆粥,，同樣是健脾祛濕,，只要堅(jiān)持，濕疹就會(huì)被你的耐心所打敗,。

中醫(yī)看來(lái),，濕疹雖然是皮膚病，但根源卻在臟腑,。脾胃被稱為后天之本,，主氣血生化，能推動(dòng)氣血在五臟和經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行,。脾胃功能正常,，則五臟和經(jīng)絡(luò)的氣血充盈。脾臟喜燥惡濕,，因此濕毒是它的最大敵人,，濕毒過(guò)盛容易傷害到脾，導(dǎo)致氣血生化受阻,，經(jīng)絡(luò)氣血不能達(dá)到體表,，時(shí)間稍長(zhǎng)，皮膚表面就會(huì)長(zhǎng)濕疹,。其實(shí),，濕疹就是身體給我們發(fā)出的警報(bào)，提醒我們體內(nèi)濕毒過(guò)多,，該排毒了,。

慢性濕疹，時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)的,，采取了內(nèi)外夾攻的治療方法,?？鄥?0克（鮮品要用125克），加水500毫升煎煮,，晾涼到適當(dāng)溫度后,，用藥汁擦洗患處，每天3次,。擦洗后不要將藥汁洗去,，煎好剩下的藥汁也不要扔掉，下次只要再加熱一下就可以用,?？鄥⑽犊啵院?，歸心,、肝、胃,、大腸,、膀胱經(jīng)，可以清熱燥濕,；并且在后背的督脈（從風(fēng)府至陶道穴）,、膀胱經(jīng)（雙側(cè)肺俞至心俞穴，肝俞至脾俞穴）,、手臂的大腸經(jīng)（雙側(cè)曲池至手三里穴）和腿上的脾經(jīng)（雙側(cè)陰陵泉至三陰交穴）上刮痧,。

同時(shí)，喝薏米綠豆粥,。按1 1的比例熬粥,。薏米性涼,，味甘淡,，入脾、肺,、腎經(jīng),，具有健脾、清熱,、排膿的功效,；綠豆性涼味甘，入心,、胃二經(jīng),，有清熱解毒、止渴消暑,、利水的功用,。因此,，薏米綠豆粥在清熱利濕方面，有著不可取代的功效,。

如果突然發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)了密集的紅色丘疹,、水皰，同時(shí)還滲出水來(lái),，并且成片,，伴隨劇烈瘙癢，那么很可能你是得了濕疹了,。趁著還沒(méi)有深入腠理,，趕快祛風(fēng)清熱，用苦參汁每天涂抹患處,，利用它的藥性,，將濕毒排出體外，一般患者三五天就能見(jiàn)效,。

如果很不幸,，你的濕疹已經(jīng)到了中晚期，皮膚被抓爛,，并且有了鱗屑,，癢得讓人恨不得食之肉寢其皮，那么就應(yīng)補(bǔ)脾虛開始,，內(nèi)外夾攻,，外用苦參汁涂抹患處，配以刮痧,，內(nèi)服薏米綠豆粥,，健脾利濕、祛風(fēng)止癢,。這個(gè)治療的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),，所以患者要有耐心，不能剛剛見(jiàn)效就停藥,，否則很容易復(fù)發(fā),，往后的治療會(huì)更加困難。