泄瀉指大便次數(shù)增多，糞質(zhì)溏薄或完谷不化,，甚而瀉出如水,。常因感受暑濕邪氣，或受寒邪侵襲,；或飲食所傷,；或情志失調(diào)，肝失疏泄,，乘脾犯胃,；或脾胃虛弱；或命門火衰等造成,?？梢娪诩甭阅c炎、腸結(jié)核,、腸功能紊亂,、結(jié)腸過敏等疾病。按摩對改善胃腸功能,、緩解泄瀉有很好的效果,，下面介紹２種簡便推拿方法。

　　自我按摩法

　　1．揉中脘  用雙手掌重疊緊貼于中脘穴上,，先以順時針方向旋轉(zhuǎn)按揉1～2分鐘,，再逆時針方向旋轉(zhuǎn)按揉1～2分鐘。

　　2．揉神闕,、氣海,、關(guān)元、天樞  用雙手掌重疊輕貼小腹,，先順時針方向按揉神闕,、氣海、關(guān)元,、天樞穴1～2分鐘，再逆時針方向旋轉(zhuǎn)按揉1～2分鐘,。

　　3．推章門  用雙掌同時沿肋弓下緣,，由后向前推兩側(cè)章門穴，1～2分鐘，使局部發(fā)熱,。

　　4．推揉足三里  取坐位,，用右手拇指指峰貼于足三里穴，推揉1～2分鐘,，再用左手拇指貼于右側(cè)足三里穴,，推揉1～2分鐘。

　　以上方法患者可自行按摩,，堅持每天1次,，如為患者按摩，可先在背部用扌袞 法5~10分鐘,，然后再按上述操作進(jìn)行,。對小兒患者，可以背部加捏脊療法,。

　　隨證加減按摩法

　　基本手法

　　1．患者仰臥位,，醫(yī)者位其側(cè)，以一指禪從中脘穴開始緩慢向下推至氣海,、關(guān)元穴,，往返3～5分鐘。

　　2．醫(yī)者雙掌相疊按壓患者腹部,，并施振顫法1分鐘,，然后雙掌突然提起，如此一按一松,，反復(fù)操作5~10次,。

　　3．患者俯臥位，醫(yī)者扌袞,、推其背腰部肌肉,，重點配合按揉脾俞、大腸俞,、腎俞等穴,，操作3～5分鐘。

　　4．按揉足三里,、陰陵泉,、三陰交等穴各1分鐘。

　　隨證加減

　　寒濕傷脾  發(fā)病急驟,，大便稀薄或夾黏液,，腹痛腸鳴，肢體酸痛,，苔白膩或黃膩,，脈濡滑,。基本手法再加：①按揉尾骶部3～5分鐘,。②以小魚際從尾骶部沿脊椎向上推擦,，以熱為度。③按揉上巨虛,、下巨虛穴各1分鐘,。④按揉曲池、合谷穴各1分鐘,。

　　飲食積滯  發(fā)病突然,，脘腹脹痛，瀉下糞便臭如敗卵,，瀉后則痛減,，噯腐吞酸，舌苔膩垢,，脈滑數(shù),。基本手法再加：①逆時針摩腹3～5分鐘,。②雙掌分向斜擦少腹5~10次,。③患者俯臥，醫(yī)者以拇指,、食指捏緊其尾骶部肌肉,，一松一捏漸向上移動，直至大椎穴為止,。反復(fù)操作5～10次,。④從上向下擦推大腿、小腿內(nèi)側(cè)面,，均以熱為度,。

　　脾腎陽虛  大便時溏時瀉，完谷不化,，并多以黎明時腹痛,，腸鳴即瀉，并有腹部畏寒,，腰酸膝痛,，舌苔淡白，脈沉細(xì),?；臼址ㄔ偌樱?/span>①掌摩臍周及上腹部3～5分鐘。②橫擦大椎,、命門穴,，均以熱為度,。③按揉太溪穴各1分鐘。④搓擦涌泉穴3～5分鐘,。（陳晨）