法國生物學家喬治·居維葉說過：“天才,，首先是注意力,。”孩子若沒有足夠的注意力,，會影響學習的品質和效果,；相反的，對任何事若能專心,、投入的學習,，不僅學習品質佳，相對地,，學習成果也會高人一等,。由此可見注意力對于孩子成長的重要性。
　　如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引,，或者很容易為身旁的事情分心,；如果做為爸爸媽媽你常說：“他一天到晚漫不經(jīng)心！”這表明你的孩子缺乏足夠的注意力,。這也許很讓你 傷腦筋,，但是并非不可補救哦！
　　一,、什么是注意力,？　　注意力是指一個孩子能將焦點或意志集中在某一件事物或游戲上，而不被外界刺激所干擾的能力,。每個孩子集中注意力的時間的長短不一,，一般而言，會隨著年齡,、發(fā)展情況及個別差異而有所不同,，年齡愈長，注意力持續(xù)的時間也會相對的增加,。此外,，孩子本身的個性特質、學習環(huán)境的安排及對學習內容的興趣，也是影響注意力的主要因素,?！　?/span>
二、小BABY的注意力特點　　0-3歲寶寶對事物的注意是不隨意的,、被動的,，是由刺激物本身的特點所引起的，缺乏目的性,。概括起來有4個特點：　　
1.注意的目的性　0-3歲的寶寶還不能進行有組織有目的的注意，很容易受到無關事物的干擾,，致使原來的任務不能完成,。比方說，寶寶很可能一會兒玩這個玩具,，一會兒又要另一個,，將玩具扔得滿地都是?！　?/span>
2.注意的穩(wěn)定性　0-3歲的寶寶持續(xù)注意的時間很短,，很容易轉移注意的對象。研究顯示,，寶寶年齡越小,，注意力集中的時間越短：一般2歲為6—7分鐘,，3歲為9分鐘?！　?/span>
3.注意的細致性　3歲以下的寶寶只注意表面的,、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的,、細微的特征,，還不太注意兩個事物之間的關系。比方說,，讓3歲的寶寶比較兩個相似圖形區(qū)別在哪里,，他們就不大能說出來?！　?/span>
4.注意的分配性　3歲以下的寶寶不可能同時注意很多的事物,。如果媽媽指著大樓說：“寶寶，你看,！”爸爸又幾乎同時指著小鳥讓寶寶看,，那寶寶很可能什么也注意不到?！　?/span>
三,、寶寶缺乏注意力的原因與對策　　
     寶寶對手上的玩具或從事的活動缺乏注意力，原因是多方面的,。我們對于孩子,，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求孩子保持很長時間的注意力,，家長應先分析孩子缺乏注意力的原因,，然后以平和的心態(tài)，科學地,、逐步地,、有針對性地培養(yǎng)孩子的注意力?！　?/span>
原因1.對活動本身缺乏興趣,?！　?/span>
      對策：尊重孩子,，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的,，才是孩子喜歡的,，孩子才有可能專心地去玩。對于一些寶寶初次嘗試的游戲,，父母也可以進行引導,，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個小包包多可愛,，我們等會也做一個好嗎,？”　　
原因2.學習的內容過深或過淺?！　?/span>
      對策：結合孩子生長的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內容和學習方法,。如，1歲的孩子我們可以讓他玩“塞球”,、“插葫蘆娃”,，培養(yǎng)手眼協(xié)調的能力。到了2歲,，孩子能力強了,，我們可以增加難度,，讓他穿珠子、釘釘子,，同時給予孩子適度的引導,。如果孩子自己選擇了一樣玩具(這表明他喜歡這件玩具)，但玩不了兩下,，就不玩了,。這既可能是因為玩具太難了，孩子玩不了,，也可能是因為太簡單了,，孩子覺得沒新意。這時家長可以試著介入,，引導孩子繼續(xù)玩下去,。玩具太難了，降低一下難度,，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”,。玩具太簡單，就變換一下玩法,，讓孩子重新喜歡上它,。如，剛開始玩剪刀的時候,，孩子不會剪,，嘗試了幾下就想放棄了，這時我們就該拿著紙條,，讓孩子剪,，這樣孩子從原來一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪，動作難度就降低了,，孩子能剪了,，就會越剪越好，自信心也越來越強,?！　?/span>
原因3.家庭環(huán)境的影響。如家里人口多,、住房緊張,、父母脾氣急躁；家庭氣氛壓抑,，父母整天爭吵不休等,。　　
      對策：為孩子提供一個安靜的學習環(huán)境,。在家時,，不要在孩子面前爭吵,，說話時聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法,?！　?/span>
原因4.每次提供的玩具過多。
　　對策：每次提供給孩子的玩具不宜過多,，兩三樣即可,。　　
原因5.健康狀況不佳,?！　?/span>
      對策：在孩子身體不適，如困倦,、生病的時候,，不要讓孩子玩得太久，注意多休息,?！　?/span>
四、游戲訓練
　　為了培養(yǎng)孩子的注意力,，家長可以通過和寶寶做游戲的方式來進行訓練,。下面推薦一些適合不同月齡孩子的此類游戲。
　　適合年齡：0-1歲　　剛出生的嬰兒還談不上存在注意,。滿2個月的嬰兒可以集中注意,，但時間很短暫，注意的內容主要是人臉或色彩鮮艷發(fā)亮,、有響聲的物體,。4個月的嬰兒視線開始靈活,，能從一個物體轉移到另外一個物體上,。經(jīng)過持續(xù)發(fā)展，到1周歲,，嬰兒能集中注意力2—3分鐘,，可以找到物體。這個階段的注意力訓練,，應盡量延長嬰兒集中注意力的時間,。
　　游戲1：移動的洋娃娃　　游戲方法：準備一個服飾鮮艷、臉部凹凸明顯,、形象逼真的洋娃娃作為游戲用具,。將寶寶仰放在床上，媽媽一只手拿著洋娃娃輕緩移動,，洋娃娃距離嬰兒臉部約60—70cm,。移動時,，向左或向右水平方向移動；移動幅度要小,，約5—7cm,；移動頻率要慢，約每秒鐘1次,。這樣進行1—2次后,，媽媽可改換洋娃娃地移動方向，如向前或向后垂直移動,。
　　游戲2：鈴鐺叮叮當　　游戲方法：對于嬰兒的生活環(huán)境,，父母應該用心創(chuàng)設，可以在嬰兒的床頭上方兩側以及周圍懸掛一些五顏六色的玩具,，如小鈴鐺,、小氣球、吹氣娃娃,、彩條旗子,、小動物玩具、父母的彩色大照片,，這些都可刺激嬰兒的視覺,。游戲的進行便是圍繞嬰兒周圍的這些進行的。媽媽把懸掛在嬰兒床邊的鈴鐺拿下來(注意不要讓嬰兒看到鈴鐺),，在嬰兒頭的兩側搖鈴,，節(jié)奏時快時慢，聲音時大時下,。一邊搖一邊對嬰兒說：“叮當,，叮當，鈴兒叮叮當,！”仔細觀察嬰兒對鈴聲有無反應,，比如嬰兒聽到鈴聲停止哭鬧或者動作減少等。再訓練嬰兒根據(jù)鈴聲找聲源,，先再右側搖鈴,，嬰兒頭轉向右邊，并睜眼看鈴鐺在哪里,，再在嬰兒的左側搖鈴……如此進行,。每天可游戲2—3次?！　?/span>
適合年齡：1-2歲　　這個年齡的嬰兒,，認知能力迅速發(fā)展，其注意力也持續(xù)發(fā)展,，在父母的提示下,，嬰兒的注意力集中的時間可達4—5分鐘,，能把注意力集中于游戲和其他一些嬰兒感興趣的活動上。他們的注意以無意注意為主,，但相對較短,，只能對自己感興趣的事物、與自己本身有關的事物產(chǎn)生注意并記住它,。本階段注意力的訓練,，應該注重廣泛性和綜合性，促進嬰兒多方面的發(fā)展,?！　∮螒?/span>1：和玩具捉迷藏　　游戲方法：a.先準備幾樣嬰兒熟悉、喜愛的玩具,，如玩具汽車,、布娃娃等，媽媽一個個地拿給嬰兒看,，并問：“這是什么,？”得到回答后接著說：“今天我們要用玩具汽車來玩游戲。”然后以同樣的方式把其他玩具拿給寶寶看,?！　?/span>b.媽媽當著寶寶的面，把玩具放在不同的地方,。并且對寶寶說：“所有的玩具都藏起來了,，寶寶快去把他們找出來。”為了強化嬰兒記憶,，一開始也可以讓孩子自己藏玩具,，然后再去找。即使媽媽藏玩具,，也一定要讓孩子看見,，并且藏的范圍不宜過大，當孩子每找出一件玩具時,，媽媽都要及時給予鼓勵,。　　游戲2：給娃娃分瓶子　　游戲方法：準備數(shù)張圖片,。圖片上有一大一小兩個娃娃，一大一小四對瓶子,。媽媽給寶寶一支鉛筆,，讓寶寶用筆畫線，把大瓶子和大娃娃連接起來,，小瓶子則和小娃娃連接,。這個游戲也可以用實物進行,。　　適合年齡：2-3歲　　2-3歲的孩子,，已經(jīng)進入為入園學習做準備的階段,，他們的各項生理機能比較成熟，游戲也不再僅僅是無目的活動了,，而加入了一部分的目的和想像,，這個年齡段的注意力游戲訓練應該提高游戲的難度，擴大游戲的目的性,?！　∮螒?/span>1：美麗的夏天　　游戲方法：a.在一個晴朗的日子帶上寶寶去戶外，讓寶寶觀察所見的事物,，啟發(fā)孩子：“夏天什么花兒開了,？”“荷花是什么顏色的？荷葉是什么顏色的,？”“夏天大家穿厚衣服還是薄衣服,？”　　游戲2：投球入瓶　　游戲方法：先找一個小口的玻璃瓶以及幾十個彈球，把這些東西放在桌上,，讓寶寶把彈珠放進瓶子里,，越快越好。家長可以給寶寶計時,，如果在25分鐘內投進10個彈球,，就說明孩子的發(fā)育良好。如果孩子進行得很順利,，家長可以增大游戲難度,，比如選擇口更小的瓶子，用黃豆代替彈珠等,?！　∥濉y一測：培養(yǎng)孩子注意力,，你得幾分,？　　1.你是怎樣放置孩子的玩具的？　　A.收在玩具箱里,，等孩子需要的時候再拿出相應的玩具,。 B.隨意放在孩子房間一角?！　?/span>2.你每天給孩子固定的看兒童節(jié)目或是看書的時間嗎,？　　A.有。 B.沒有?！　?/span>3.孩子玩耍的時候你總是陪在他身邊嗎,？　　A.不是。有時讓他一個人玩耍,。 B.是的,，一般都有大人陪伴?！　?/span>4.當孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時,，你會：　　A.陪寶寶再研究一下這個玩具還有什么玩法。 B.給孩子換玩具,，直到他喜歡為止,。　　5.寶寶正在專心地玩玩具,，而喝牛奶的時間到了,，你會：　　A.不打斷他，先讓他玩,，然后再給他喝牛奶,。 B.打斷他，讓他喝完牛奶再玩,?！　?/span>6.你給孩子做一些安靜型游戲嗎？比如：穿紐扣,、看書,、搭積木等?！　?/span>A.每天都有,。 B.不一定，看孩子喜歡,?！　≡u分標準：A—1分；B—0分,?！　⒖家庖姡骸　?/span>(1)得分≤2分，你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的家長,。如果你認為你孩子的注意力不好,，那在很大程度上都是你的行為造成的。孩子的注意力不是天生的,，是需要你長期的培養(yǎng),。首先你需要給孩子制定一個有規(guī)律的作息表,，讓孩子一天的活動能夠動靜結合,，而不是任由孩子的性子,；其次，你需要提供給孩子一個適宜的,、安靜的環(huán)境,，環(huán)境不能太亂、太嘈雜,，讓孩子養(yǎng)成一定的行為規(guī)范,。然后就是需要你有效的訓練，剛開始的時候,，孩子可能很難配合,，千萬不要著急，更不要罵孩子,，慢慢地來,。　　(2)得分在3—4分之間,，你基本能幫助孩子建立良好的注意力,，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠,。我們強調,，塑造良好的注意力有幾個要素：環(huán)境、生活習慣,、家長的引導方式,。你覺得哪些方面做得不夠，從現(xiàn)在糾正過來,，你會收到良好效果的,。　　(3)得分≥5分,，在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試,。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常優(yōu)秀了,。需要提醒你的是,，不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒，太長時間的專注對于3歲以下的幼兒來說是非常困難的,，對孩子的身心健康也是不利的,。

有些孩子很聰明，可是由于上課不專心聽講,，說悄悄話,，做小動作,，在家寫作業(yè)時邊做作業(yè)邊玩，磨磨蹭蹭,，做事情總是有始無終,，注意力非常不集中從而影響了學習成績。那么怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢,，我們認為父母及教師培養(yǎng)孩子的注意力可從以下幾方面入手,。

1．要為孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境

孩子對自己的控制能力是比較差的，所以要想使幼兒集中注意地學習,，就要排除各種可能分散孩子注意的因素,，事先做好各種準備，讓孩子吃好,、喝好,、穿得適當。學習前也不要讓孩子玩新穎的玩具或有趣的游戲,，使孩子在平靜愉快的心情中開始學習,。創(chuàng)造一個安寧舒適的環(huán)境，是集中孩子注意的必要條件,，孩子的學習環(huán)境力求單純固定,。有條件的最好能讓孩子有一個固定的學習地方，沒有條件的學習環(huán)境也要力求單純,。孩子在學習時,，如果大人走來走去，說這講那,，甚至聽廣播,、看電視，就會嚴重地分散孩子的注意力,。所以,，孩子學習時，家長也最好坐下來,，看點書讀點報,，或作一些不惹孩子注意的事情。

2．適宜的教學內容是集中幼兒注意的條件

人的需要,、興趣和經(jīng)驗,，直接影響人的注意。如果讓孩子學習的內容與他的需要無關,，或是教的內容太深,，超出他的經(jīng)驗范圍，孩子不能理解,，就不能吸引他的注意,；如果內容太淺,，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能夠到”的內容,，才能引起孩子的注意,。所以家長和老師要善于從紛雜的現(xiàn)實中，選擇孩子尚未掌握,、但經(jīng)過努力能理解的內容教給他,，其注意自然會集中,。還有,，孩子坐下來剛學習時，家長和老師可以讓他們學習最感興趣后較容易的東西,，待集中精力后,，再學習其他東西，這樣效果會更好,。

3．安排好學習,、休息、活動的時間

家長和老師給孩子安排學習任務,，時間不宜太長,。根據(jù)心理學的研究表明，5～7歲的兒童能夠集中注意力的時間為15分鐘,。7～10歲兒童20分鐘,，所以學習一段時間后，應讓孩子放松或休息一下,。孩子疲勞了就讓他們動一動,，喝點水，吃點東西,，切忌一天到晚強迫兒童坐著一動不動,，越是這樣，兒童就越不專心,。

4．明確目的能有效地集中幼兒的注意

如果在窗臺上種一盆蒜,，孩子不一定會注意它。但如果大人對他說：“這些蒜不久會長出綠色的長長的葉子,，你要是看到它長出了綠芽,，就趕緊來告訴我”這樣孩子就會經(jīng)常注意它。如果這任務是對兩個以上孩子布置的,，而且先發(fā)現(xiàn)者就是優(yōu)勝者,，或者還能得面小紅旗，那幼兒就會更經(jīng)常的來察看這盆蒜,。為什么呢,？因為注意是為任務服務的,，任務越明確，對任務的理解越深刻,，完成任務的愿望越迫切,，注意就越能集中和持久。所以要想使幼兒的注意持久,，就不能光要孩子做什么,，甚至強迫他做什么。而要讓他知道為什么要這樣做,，講明意義,，激發(fā)他做好這件事的愿望。這樣任務明確,，愿望強烈,，注意就能持久。如果孩子完成任務后還想再學,，也可根據(jù)情況適當增加一點,，但一定不能因為孩子情緒高，就無限增加,，那會引起孩子厭倦,、疲勞、失去學習的興趣,，注意不集中,，記憶效果也不好。要在孩子興趣正濃或剛開始降低時及時停止,，使其留有余興,，下次還愿再學，這樣注意就能持久不衰,。

5．游戲是培養(yǎng)孩子注意力的好方式

在幼兒園和家庭活動中,，老師和家長要有意識的讓孩子做些集中注意力的游戲，比如玩拼圖,，搭積木等,，使孩子在濃厚的興趣中，養(yǎng)成專注的習慣,。此外,，孩子在玩游戲時常會全身心地投入進去，在其聚精會神時家長和老師切不可隨意打擾,，干涉,，因為此時不斷的干擾孩子，不僅會使孩子玩得不開心,，而且不利于他養(yǎng)成做事專心致志的習慣,。