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怎樣能練就一手好發(fā)球,?

 桃君子 2012-12-15
怎樣能練就一手好發(fā)球,?
桃子/文 

  首先我要重點提醒大家,想練好發(fā)球,,多球是必須的,。很多業(yè)余愛好者總是問怎樣才能把球發(fā)好,怎樣才能把球發(fā)轉(zhuǎn),?說起來是很容易,但是要真的練好發(fā)球,,一定得在球臺上多動腦筋,,多下苦工。不是說給你聽你就掌握的,。把球發(fā)好是一種感覺,,并不是把動作練好。當(dāng)然啦,,發(fā)球是有點小技巧的,,但我在這就不多說了,網(wǎng)上多的是,。在這我想提醒一句,,發(fā)球最能體現(xiàn)基本功了。

  下面開始說一下怎樣練好發(fā)球,,怎樣在比賽中運用,。
        第一,要有落點意識,,這點很重要,。球臺分為6個落點,左中右,,短中長,。平時練習(xí)的時候就要有目的,盡量把球的落點發(fā)得精準(zhǔn),,有這個習(xí)慣,,對比賽很有幫助。大家應(yīng)該清楚,,每個落點的戰(zhàn)術(shù)效果是不一樣的,。
        第二,通過練習(xí)把增大旋轉(zhuǎn),,把上旋發(fā)得更拱,,把下旋發(fā)得更沉。這點需要手腕手指的配合發(fā)力,,能真正擦得住球,。大家不要覺得這是廢話,以下我要舉些例子了,,我相信這些實戰(zhàn)應(yīng)用的例子能更好地讓大家知道怎樣練好發(fā)球,。(我們打直板的多用側(cè)上,側(cè)下和轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn))
  一,,兩大角的底線長球,。比賽什么時候用這種發(fā)球呢?
         一是發(fā)揮長球的牽制作用,目的是想發(fā)好短球,。
         二是對頻繁側(cè)身接發(fā)球的選手起到安擾作用,。很多業(yè)余的球手不會接發(fā)球搶攻,那你就可以多發(fā)長球,,多以側(cè)下為主,,對方除了搓還能怎樣?一般長的側(cè)上旋用來偷正手,,上旋長球一定要能發(fā)過去讓對手感覺到過來的球跳了一下,,不然的話很危險。但我還是主張這個球不要多發(fā),,對方還是很容易發(fā)力進(jìn)攻的,。除非是準(zhǔn)備丟分的,但是就要偷襲一下,嚇一下對手,。要么就發(fā)球不能打開局面時,大膽運用這球效果也是不錯的,。業(yè)余選手長球很多都發(fā)得不錯的,,因為能發(fā)力擦住球。練習(xí)發(fā)長球時,,第一步就要學(xué)會發(fā)力,,不要管球到臺沒有,只要想辦法發(fā)出強烈旋轉(zhuǎn)就好,。第二步就是要準(zhǔn)確發(fā)到落點,。怎樣才能發(fā)得準(zhǔn)確,這就需要發(fā)好第一落點,。很多業(yè)余的為什么發(fā)不好短球,,一就是沒把發(fā)長球這個基礎(chǔ)打牢固,二就是對第一落點沒有理解透徹,。長球第一落點在哪?短球呢?

  二,,左中右近網(wǎng)短球。當(dāng)打球的圈子里水平達(dá)到一定時,,就會遇到有人會接發(fā)球搶攻了,。這時掌握發(fā)短球就顯得很重要了。我先說一下發(fā)好短球的方法,。如果用側(cè)上側(cè)下發(fā)短球,,一般就發(fā)到對方的中路偏正手和中路偏反手比較好。發(fā)側(cè)上的時候一定要把弧線發(fā)低,,這樣對方明知道是上旋也沒有太好的辦法,。擺是很難擺住的,你就準(zhǔn)備對方挑你,一般這個球業(yè)余里很難有能挑出高質(zhì)量的,。練習(xí)的時候為了保證球兩跳不出臺,,第一落點就要發(fā)到本方球臺的左半臺近網(wǎng)處。大家要注意,,發(fā)短球不要把球碰過去,。為什么業(yè)余的發(fā)短球質(zhì)量沒有長球的好,就因為發(fā)短球時沒有發(fā)力去檫球,,而是碰球,。短球難發(fā)好就在于怎樣瀉掉向前的力,把球發(fā)軟了,,讓對方借不上力,。練習(xí)的時候需要把板型外撇一點,發(fā)力去摩擦球的側(cè)部,,盡量少給球前進(jìn)的力,。發(fā)這球開始的時候一般板都砍到肚子上。發(fā)球有兩大忌諱,,一是把球發(fā)得半長不短,,二是弧線太高。大家練習(xí)的時候可要注意注意啊,。另外,側(cè)上側(cè)下中路短球?qū)Ω稒M拍比較有效.

  三,,發(fā)好轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)。

        首先大家要明確轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)這個概念,,你能發(fā)出每分鐘30轉(zhuǎn)的下旋球,,那么15轉(zhuǎn)每分鐘的球我們就稱為不轉(zhuǎn)。不轉(zhuǎn)不是一點旋轉(zhuǎn)都沒有.練習(xí)發(fā)下旋的時候要充分吃住球,,到對方球臺后不往前走,。發(fā)轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)盡量讓球剛好兩跳出臺,
        第二跳在底線附近,。不萊梅世錦賽上,法國老將希拉就深受馬林兩跳剛出臺或不出臺的發(fā)球其害,,接發(fā)球顯得特別別扭。還有比賽時你要看對方擺短怎么樣,,不會擺的人你就發(fā)不怎么轉(zhuǎn)的過去,,隨時準(zhǔn)備搶攻。當(dāng)然啦,,要會發(fā)強烈下旋球,,不轉(zhuǎn)才有戰(zhàn)術(shù)意義。對長膠選手,,你就發(fā)近網(wǎng)短的,,越短越好,,對方回過來的球一搬沒什么旋轉(zhuǎn),或者有一點點下旋,,哈哈,,你要準(zhǔn)備好啦。再加上奔球的配合,,對長膠就有一點威脅了,。

  總結(jié):沒有什么發(fā)球是最好的,發(fā)球最重要的是變化,。要想盡辦法讓對方站不住,。長球要突出“快”,短球要突出“軟”,。假如你的球友只會發(fā)長球,,你就練好接發(fā)搶攻,物超所值啊,。我看很多沒經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的所謂業(yè)余高手,,發(fā)球都基本出臺,他們老認(rèn)為自己發(fā)的球奇轉(zhuǎn)無比,,個個都長的,,所以一但遇上半專業(yè)的都把他們打到落花流水。另外,,馬林、柳承敏都是直板反膠的,,為什么說他們發(fā)球好,?因為他們有一板高質(zhì)量的發(fā)球搶攻,對方想高要求地把他們的球接過去自然很容易就吃了,。第二,,發(fā)球一般就是為了讓對方判斷不準(zhǔn),搶得先機,。因此,,我們在練習(xí)發(fā)球時要加上些假動作,而在實戰(zhàn)中則要觀察哪種假動作對對方威脅比較大,,這就所謂現(xiàn)在無遮擋發(fā)球規(guī)則下的發(fā)球隱蔽性了,。

  文章中肯定有不當(dāng)?shù)牡胤剑瑧┱埜魑磺蛴雅u指教,。最后,,向大家拜個年:祝各位球友在新的一年里身體健康!萬事如意,!球藝進(jìn)步神速,!

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