久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

乒乓球?qū)崙?zhàn)中比較管用的發(fā)球

 雨雁雙飛 2015-06-30

發(fā)球的重要性,,不用多說了,。要說的是,想練好發(fā)球,,多球是必須的!

很多業(yè)余愛好者總是問怎樣才能把球發(fā)好,,怎樣才能把球發(fā)轉(zhuǎn),?說起來是很容易,但是要真的練好發(fā)球,,一定得在球臺上多動(dòng)腦筋,,多下苦功。

怎樣練好發(fā)球,,練好發(fā)球之后如何在比賽中運(yùn)用呢,?可從以下方面注意:

第一:要有落點(diǎn)意識,這點(diǎn)非常重要,。

球臺分為9個(gè)落點(diǎn),,左中右,短中長,。平時(shí)練習(xí)的時(shí)候就要有目的,,盡量把球的落點(diǎn)發(fā)得精準(zhǔn),有這個(gè)習(xí)慣,,對比賽很有幫助,。大家應(yīng)該清楚,每個(gè)落點(diǎn)的戰(zhàn)術(shù)效果是不一樣的。

第二:通過練習(xí)增大旋轉(zhuǎn),,把上旋發(fā)得更拱,,把下旋發(fā)得更沉。

這點(diǎn)需要手腕手指的配合發(fā)力,,能真正擦得住球,。大家不要覺得這是廢話,下面這些實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的例子能更好地讓大家知道怎樣練好發(fā)球,。

愛好者,如何,網(wǎng)絡(luò)

一、兩大角的底線長球,。

比賽什么時(shí)候用這種發(fā)球呢,?一是發(fā)揮長球的牽制作用,目的是想發(fā)好短球,。二是對頻繁側(cè)身接發(fā)球的選手起到干擾作用,。

很多業(yè)余的球手不會接發(fā)球搶攻,那你就可以多發(fā)長球,,多以側(cè)下為主,,對方除了搓還能怎樣?一般長的側(cè)上旋用來偷正手,,上旋長球一定要能發(fā)過去讓對手感覺到過來的球跳了一下,,不然的話很危險(xiǎn)。

但我還是主張這個(gè)球不要多發(fā),,對方還是很容易發(fā)力進(jìn)攻的,。除非是準(zhǔn)備丟分的,但是就要偷襲一下,,嚇一下對手,。要么就在發(fā)球不能打開局面時(shí),大膽運(yùn)用這球效果也是不錯(cuò)的,。業(yè)余選手長球很多都發(fā)得不錯(cuò)的,,因?yàn)槟馨l(fā)力擦住球。

練習(xí)發(fā)長球時(shí),,第一步就要學(xué)會發(fā)力,,不要管球到臺沒有,只要想辦法發(fā)出強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)就好,。第二步就是要準(zhǔn)確發(fā)到落點(diǎn),。怎樣才能發(fā)得準(zhǔn)確,這就需要發(fā)好第一落點(diǎn),。很多業(yè)余的為什么發(fā)不好短球,,一就是沒把發(fā)長球這個(gè)基礎(chǔ)打牢固,,二就是對第一落點(diǎn)沒有理解透徹。長球第一落點(diǎn)在哪?短球呢?

愛好者,如何,網(wǎng)絡(luò)

二,、左中右近網(wǎng)短球。

當(dāng)打球的圈子里水平達(dá)到一定高度時(shí),,就會遇到有人會接發(fā)球搶攻了,。這時(shí)掌握發(fā)短球就顯得很重要了。

如果用側(cè)上側(cè)下發(fā)短球,,一般就發(fā)到對方的中路偏正手和中路偏反手比較好,。發(fā)側(cè)上的時(shí)候一定要把弧線發(fā)低,這樣對方明知道是上旋也沒有太好的辦法,。擺是很難擺住的,,你就準(zhǔn)備對方挑你,一般這個(gè)球業(yè)余里很難有能挑出高質(zhì)量的,。

練習(xí)的時(shí)候?yàn)榱吮WC球兩跳不出臺,,第一落點(diǎn)就要發(fā)到本方球臺的左半臺近網(wǎng)處。大家要注意,,發(fā)短球不要把球碰過去,。

為什么業(yè)余的發(fā)短球質(zhì)量沒有長球的好,就因?yàn)榘l(fā)短球時(shí)沒有發(fā)力去檫球,,而是碰球,。短球難發(fā)好就在于怎樣瀉掉向前的力,把球發(fā)軟了,,讓對方借不上力,。練習(xí)的時(shí)候需要把板型外撇一點(diǎn),發(fā)力去摩擦球的側(cè)部,,盡量少給球前進(jìn)的力。發(fā)這球開始的時(shí)候一般板都砍到肚子上,。發(fā)球有兩大忌諱,,一是把球發(fā)得半長不短,二是弧線太高,。另外,,側(cè)上側(cè)下中路短球?qū)Ω稒M拍比較有效。

愛好者,如何,網(wǎng)絡(luò)

三,、發(fā)好轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)。

首先大家要明確轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)這個(gè)概念,,你能發(fā)出每分鐘30轉(zhuǎn)的下旋球,,那么15轉(zhuǎn)每分鐘的球我們就稱為不轉(zhuǎn)。不轉(zhuǎn)不是一點(diǎn)旋轉(zhuǎn)都沒有。

練習(xí)發(fā)下旋的時(shí)候要充分吃住球,,到對方球臺后不往前走,。發(fā)轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)盡量讓球剛好兩跳出臺,第二跳在底線附近,。不萊梅世錦賽上,,法國老將希拉就深受馬林兩跳剛出臺或不出臺的發(fā)球其害,接發(fā)球顯得特別別扭,。還有比賽時(shí)你要看對方擺短怎么樣,,不會擺的人你就發(fā)不怎么轉(zhuǎn)的過去,隨時(shí)準(zhǔn)備搶攻,。

總結(jié):沒有什么發(fā)球是最好的,,發(fā)球最重要的是變化。要想盡辦法讓對方站不住,。長球要突出“快”,,短球要突出“軟”

    本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點(diǎn),。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,,謹(jǐn)防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào),。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多