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超市熟食怎么吃才健康

 劉燕燕 2012-12-15

超市熟食怎么吃才健康

核心提示:近期,一些超市被曝出熟食質(zhì)量問(wèn)題,,如饅頭,、菜包,、花卷、醬香豬手,、涼拌豆干等。冬季是胃腸道疾病多發(fā)的季節(jié),,提醒讀者朋友,,在飲食方面不能圖一時(shí)的省事,給自己和家人埋下健康隱患,。

  通常,,超市熟食的來(lái)源渠道為四個(gè):一是超市直接從廠家配貨;二是委托一些熟食工廠加工,,貼牌銷售,;三是超市自己加工;四是熟食廠家租用超市場(chǎng)地,,自設(shè)柜臺(tái)銷售,。購(gòu)買熟食,只能從熟食的外觀,、氣味,、滋味上判斷。

  烹調(diào)好的即食食品,,應(yīng)在短時(shí)間內(nèi)售出,、食用,常溫下存放不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí),。銷售時(shí)間好過(guò)兩個(gè)小時(shí)的食品,,應(yīng)當(dāng)在低于10℃的條件下存放。進(jìn)入超市,,發(fā)現(xiàn)即食食品在常溫下已經(jīng)擺放了半天,,就要經(jīng)過(guò)再加熱后方能食用。檢測(cè)表明,,大腸桿菌,、沙門菌、金黃色葡萄球菌,,都是造成這些食品污染常見(jiàn)的細(xì)菌,。

  加熱后的食品也要在兩小時(shí)內(nèi)進(jìn)食;隔餐,、隔夜或冷藏的熟食,,食用之前還要再充分加熱一下,以達(dá)到食品中心的溫度在80℃以上為宜,。

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