苦瓜,，絲瓜，冬瓜,，海帶都是降火的 ,，莧菜，蘿卜,，生菜,，綠豆,，冬漢菜，黃色,，蘿卜,，
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香菜去葉子留莖3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘,。待溫度適中給寶寶喝,，寶寶喝下去會出汗退熱的?？梢栽囈幌?。 茄子，鮮藕,，綠豆芽,，絲瓜，黃瓜,，冬瓜,，都是降火的蔬菜，銀耳,，百合,，蓮子，綠豆煮湯也可以降火,。 |
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