材料:雞胸肉(也可以用雞腿,,更嫩些)、面粉,、蛋液,、面包糠、鹽,、料酒,、胡椒粉、油,、蕃茄醬
1,、 雞胸肉洗凈,切成小塊,,放入容器,,加入鹽、料酒,、胡椒粉拌勻腌漬,。 2、 面粉,、蛋液,、面包糠分別入三個(gè)容器內(nèi),。 3、 腌漬好的雞肉先裹上一層面粉,,再裹上蛋液,,最后是面包糠。 4,、 雞肉因切成小塊,,數(shù)量較多,一個(gè)個(gè)裹比較麻煩,,可以將所有雞塊倒入面粉碗中,,然后不停搖晃面粉碗,這樣雞肉都能均勻裹上面粉,,面包糠同理操作,。 5、 下鍋吧,,家里炸東西,,量少,肉塊也少,,象這個(gè)雞米花,,你可以取家中最小的湯鍋,倒少許油,,能淹沒雞肉的三分之二就炸得不錯(cuò)了,,小鍋燒熱后,倒入少許油,,燒至5成熱的時(shí)候放入雞塊,,看鍋的大小放,能放多少就多少,,用中小火將雞肉炸至金黃,,撈出,大火將油燒熱,,將雞塊再次放入油中復(fù)炸,,快速撈出。(這么做的目的是將多余的油逼出),, 6,、 將炸熟的雞米塊倒在吸油紙上,吃的時(shí)候沾蕃茄醬,。 |
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