天氣一熱,,街頭奶茶店的生意隨之走俏,。但是,,這樣的奶茶中究竟含多少奶?市場上銷售的奶茶多是用植脂末,、茶粉勾兌而成,,幾乎不含奶,經(jīng)常飲用對人體有害,。
即食奶茶幾乎不含奶 在很多奶茶店里,,工作人員只是將幾種粉末狀的物體裝進塑料杯中,兌上水,,不到一分鐘就沖好一杯奶茶,。 按理說,一杯正宗的奶茶,,應(yīng)該由鮮奶,、紅茶加糖沖泡而成,這樣的奶茶含有豐富的蛋白質(zhì),,有較高的營養(yǎng)價值,。不過這樣的配方對街頭的奶茶店來說,成本過高,。幾乎所有奶茶店都心照不宣地用植脂末代替了鮮奶,。 一家奶茶品牌加盟店的老板告知,該店所售的奶茶是用“奶粉”和紅茶沖泡而成,,加上包裝,,一杯奶茶的成本僅1元多。而他口中的“奶粉”,,正是植脂末,。 植脂末含有反式脂肪酸 據(jù)了解,植脂末又稱奶精,,是以氫化植物油,、酪蛋白為主要原料的產(chǎn)品。它的形態(tài)以及沖水后的產(chǎn)物都跟奶粉以及沖水后的奶粉非常像,,實際上卻并不含奶,。研究顯示,植脂末中含有臭名昭著的反式脂肪酸,,食用后很難被身體分解,,也無法被代謝出去。一般的脂肪在體內(nèi)7天就代謝了,,而反式脂肪酸進入身體后需要50天甚至更長的時間才可以代謝,。攝入過多的反式脂肪酸可能會誘發(fā)腫瘤、哮喘,、糖尿病,、過敏等疾病,對青少年發(fā)育有不利影響。 杯裝奶茶也含植脂末 世界衛(wèi)生組織建議每人每天攝入反式脂肪酸的量不要超過2克,,而街頭奶茶店一杯500毫升的奶茶所含的反式脂肪酸的量很容易超標(biāo),。 不但街頭小店所售的奶茶不含奶,記者走訪發(fā)現(xiàn),,超市里多個品牌的杯裝速溶奶茶同樣以植脂末為主料,。不少學(xué)會看“配料表”的市民都知道,排名越靠前,,代表含量越高,。某著名品牌的奶茶,配料表中第一位即是植脂末,。 專家建議,,愛喝奶茶的市民最好少喝速溶奶茶和街邊小店的奶茶,在家自制奶茶方便又健康,。
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