百合蓮子銀耳羹

我的食譜館 2012-08-13

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百合蓮子銀耳羹的做法

標(biāo)簽: 糖水　寶寶餐　孕期餐　月子餐　瘦身餐　家庭餐　老人餐　上班族快手餐　

百合蓮子銀耳羹

滋陰潤燥　清熱解毒　

銀耳,；蓮子,；干百合；枸杞,；

冰糖,；清水；

鮮百合潤肺止咳,、蓮子清熱解毒,、雪耳養(yǎng)肺活血，再加冰糖調(diào)和,，是春秋季最佳糖水,！

飲食禁忌

無

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來自：我的食譜館 > 《清熱祛火》

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