雞是我國孕產(chǎn)婦傳統(tǒng)補(bǔ)品,。以下介紹幾種雞的烹調(diào)方法: 1.清蒸雞:用新鮮肥母雞1只,鹽,、味精、胡椒粉適量,。 將雞洗凈,,在沸水中煮開,取出,,剁掉嘴尖,、尾臊,用刀背砸斷腿骨,。將雞放入容器中撒勻鹽,,上籠蒸l小時(shí)。再加清水,,繼續(xù)蒸1小時(shí),,至雞肉爛,撒上味精,、胡椒粉即可,。 2.貴妃雞:取嫩雞腿,、高湯、豬油,、料酒,、蔥、姜,、醬油,、白糖、鹽,、味精,、葡萄酒、水淀粉,、香油適量,。 先將雞腿洗凈剁塊。鍋燒熱,,放入豬油,,煸蔥、姜,,下雞塊,。炸炒至半熟時(shí),加入料酒,、醬油,、白糖、高湯,。燒沸后改用微火燜l小時(shí),,再加葡萄酒、味精,,至湯汁漸稠,,用水淀粉勾芡,加上香油即可,。 3.白斬雞:肥嫩雞1只,,姜片、蔥,、香油適量,。 將鍋內(nèi)加水,放入蔥,、姜,,旺火燒開,放人雞。開鍋后改用微火,,加蓋燜20分鐘撈出,。趁熱涂上香油,切好裝盤,??捎檬[花、姜茸,、老抽,、香油做佐料蘸吃;也可用芝麻醬,、芥未蘸吃,。 4.月母子雞:取母雞1只,蔥,、姜,、料酒、胡椒粒適量,。 將雞塊下鍋煸炒,,雞塊收縮時(shí),下入料酒,、蔥,、姜、胡椒粒,,旺火燉爛,。此菜不放鹽,湯色乳白味鮮,,富于營養(yǎng),,適合妊娠水腫較重者。 |
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